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[中菜] 素炒腐球(剖腹產後食療)〔已檢〕

素炒腐球(剖腹產後食療)〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:芹..bb 您是第928個瀏覽者
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2 V0 v$ @" L4 t- M☆夜玥論壇×§材料: 素雞 250g 茭白 50g 水發香菇 8隻水發金針菜 25g 豆腐衣(皮) 2張菜心 2棵糖、鹽 少量麻油 適量
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食譜提供: 譚莉英中醫bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: W. t2 m3 U$ |2 E4 Q7 y5 T
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做法: 簡介 :1. 素雞切成小圓球形,茭白、香菇切片,菜心從根部剖“十”字,撕成8片。
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2. 油燒熱,投入茭白及香菇,再入素雞球翻炒,加水煮 沸,入金針、撕碎的豆腐衣(皮)和菜心,再沸;加入鹽及白砂糖,燜煮3分鐘,最後淋上麻油便可。
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6 l* C* T$ o( t[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-5 20:27 編輯 ]
不要輕易說愛,許下的承諾就是欠下的債!

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