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雜菜吞拿魚薯餅

雜菜吞拿魚薯餅

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材料: (四人分量)薯仔4個、 西蘭花碎100克、 吞拿魚 1罐、 洋葱碎50克、 紅甜椒1隻、 麵包糠1杯、 雞蛋3隻、蛋漿 少許、 麵粉少許、 鹽及胡椒粉少許
6 k2 r, Y3 \  h4 g- pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源備註: 營養份量:卡路里﹕167/份1 b6 J! ~# R+ w/ `
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做法: 簡介 :薯仔去皮切塊,烚熟後隔水搗爛,放回煲煮去多餘水分變成薯蓉,加鹽及胡椒粉調味,待涼後加入雞蛋拌勻。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 }6 r4 `4 o6 y7 A/ }2 u

4 j8 Z! ^1 ~+ f7 V/ Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源炒香洋葱碎,加紅甜椒粒及烚過的西蘭花碎略炒後備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 M% s. c5 L- p5 x

. n. c# Y5 Z" M' s: N吞拿魚隔水,將所有備用材料和薯蓉搓成薯餅形。沾麵粉、蛋漿、麵包糠後輕壓,炸至金黃色即成。
不要輕易說愛,許下的承諾就是欠下的債!

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