[中菜] 紅粉佳人晝與夜(沙參食療)

[發帖際遇]: 芹..bb送饅頭獲得小費現金48Ds幣.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( x9 F  g% ^; [- Q

: x0 T+ ~& ]* v7 U7 c0 [☆夜玥論壇ק
- B+ a. A. V$ F0 L3 s) H材料: 烏雞 1隻沙參 30g 薏仁 30g 海鹽 適量料酒 適量胡椒粉 適量清水 5碗
3 h) ?' a/ X6 r, d備註: 功效：美顏進補滋潤
5 l3 m& S2 S; s/ W食譜提供: 譚莉英中醫& V% B1 ^: F* m9 E6 F& j( d
+ G2 q$ F, ?* C9 O( l3 n' T" s
做法: 簡介 :1. 將烏雞宰好，去頭、頸、尾巴，略飛水，備用；薏仁洗淨備用；
+ o  x- N; e/ ?% h  f) l  r☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net* r0 R5 Z$ n- w; f" n% N: o
2. 將沙參用溫水洗淨泥沙，備用； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  f: M8 f8 I, A! z1 S4 j/ {0 f
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ m# [3 K* h( e1 E1 ~# b# C) k
3. 取砂焗，將沙參、薏仁及烏雞放入，注入清水、料酒，及胡椒粉同煮，水沸好收慢火再煮兩個半小時，最後下海鹽調味便可。