發新話題
打印

[世界知味] 甜椒雞柳

甜椒雞柳

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:忘憂 您是第891個瀏覽者
[發帖際遇]: 忘憂販賣軍火, 不小心賺到佣金現金167Ds幣.
\" ^- F* W2 e+ i8 A% A

2 K8 y. P; M4 ?7 I& O7 Z7 b0 P# C$ Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
7 w7 Z" A' Z6 K* e7 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材  料】www.ds-hk.net# b3 \2 |- e- ]0 d% a
雞胸肉         300公克最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, N4 u  d7 a; Z
紅甜椒         50公克' m5 Y: g9 e9 D0 U5 f
黃甜椒         50公克www.ds-hk.net/ o8 p0 @6 i8 I8 J" b5 ^
薑末            20公克
) G( q2 w7 H3 W1 P1 Y& u% W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區珍果醬         80公克☆夜玥論壇×§* d3 V2 K. l- p+ Y  a

0 _( @# y/ g( j2 X1 r6 B" B0 dwww.ds-hk.net
1 m8 W9 H. \! [0 x8 x' g1 l3 n. Zwww.ds-hk.net" i( B. N9 |' X. u
【醃  料】
6 E! \5 T" l% n5 U. O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鹽               1/2茶匙
% Q* A( p* C. S" c' O4 D1 p糖               1/4茶匙
, B2 c# e7 _/ `7 F. _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源酒               少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' q2 q- M$ z7 K& N0 H9 a! ^! d- D
太白粉           1大匙
# H' K8 ~9 F" }1 V# j
/ t- e3 G9 s( z' Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ^& |6 t* k6 j8 O' @& s( b

  v3 A* W7 s1 [" @- p, a- E& B☆夜玥論壇×§【做            法】   / u& p4 q- U( e" j3 l5 ~2 _9 Y
1.將所有醃料一起調勻,雞胸肉切成條狀,再放入醃料中醃約15分鐘備用。
; X: Q- @! y* j1 M  H9 T* Twww.ds-hk.net
7 O: c  A2 y# |& z; Q8 b( ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.紅甜椒與黃甜椒洗淨後切成條狀備用。
- b% d- W4 d3 Q( W4 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net- Y, {( B' z1 ?1 M# X+ H, k: o
3.將作法1醃好的雞肉條入鍋汆燙約2分鐘後撈出備用。
) p4 Z" r& a  q7 }6 d) g, j
" ?5 ?7 Z8 l' o# Q9 Bwww.ds-hk.net4.取一鍋,燒熱後加入少許沙拉油,放入薑末與作法2的甜椒條翻炒約1分鐘,最後再放入作法3的雞肉條和珍果醬,以大火翻炒約1分鐘即可起鍋。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-21 10:58

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.047232 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。