筍絲蹄膀
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薑片 10公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' j$ L' I: |. d/ e6 @$ u
蒜頭 15公克
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水 1300㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! Y4 M$ u. U1 F% w1 m& `
沙拉油 適量
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醬油 200㏄
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米酒 2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 s- w0 P: @5 w% G2 p3 Y
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胡椒粉 少許
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1.蹄膀洗淨，放入滾水中汆燙，撈起瀝乾，再放入170℃的熱油中油炸，待外表上色，撈起放入砂鍋中。☆夜玥論壇ק& E& G% c n; Q/ E5 {
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2.另取一鍋加入少量油，放入蔥段、蒜頭和薑片爆香，再加入調味料，煮滾後倒入作法1的砂鍋中，加入水煮滾後轉小火，蓋上鍋蓋燜煮2小時，最後燜10分鐘，撈起盛盤。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 b- n9 ]( Q# T+ R6 j
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