八寶雞腿卷
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去骨雞腿排 3支
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* B' x3 ]- o- C" |! Y, z乾香菇 2朵
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太白粉 適量
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鮮味雞晶 少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 W8 G1 [: N! b B4 R* l$ F3 }* s; c$ L
白胡椒粉 少許最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( Y7 ?9 f4 ^" v, w% j: ~% @) B
醬油 1/2小匙- b; {+ s/ E8 o' |& Y: d5 r
鹽 少許
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糖 1/4小匙
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白胡椒粉 少許: q2 u" I6 e) F( }
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1.去骨雞腿排洗淨瀝乾,加入所有醃料醃約30分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( x2 o7 s' A; u0 t' a, h
& ^. y- [ j. R2 v1 o! owww.ds-hk.net2.圓糯米洗淨,放入內鍋加入130㏄的水,外鍋加入1杯水,按下電鍋開關煮至開關跳起,再燜5分鐘備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區$ G; ]- g4 r/ Q* L# K7 _
- b: X6 j1 b8 F( ~3 I9 L3 l) q☆夜玥論壇×§3.乾香菇泡發後切丁;火腿切丁;蝦米泡發,備用。* ~! M$ ]+ e" f
+ x9 n, I0 g M: Y4 B2 T$ _☆夜玥論壇×§4.熱鍋,倒入1又1/2大匙的油,放入紅蔥末爆炒至微乾,再放入作法3的材料炒香後,加入所 有調味料炒勻。
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8 J" ~# L! v3 s. w' i# Q" x3 E% a☆夜玥論壇×§5.於作法4中加入作法2的圓糯米、綠色蔬菜玉米粒拌炒均勻即成八寶飯。
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6.將作法1的雞腿排內側抹上太白粉,再鋪上作法5的八寶飯後,將雞腿排捲成卷狀,並用包鮮膜包緊,放入蒸鍋中蒸約20分鐘,取出放涼。www.ds-hk.net% F3 C _- k! G2 } a( U; R
! I7 ^% P! A& K" i7 j, D7 twww.ds-hk.net7.將作法6的雞腿卷沾上麵粉,放入油溫160℃的油鍋中,炸上色取出待涼切片即可。