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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3731
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:10 只看該作者
沙茶菜遠圓蹄
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第1071個瀏覽者
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【材 料】
8 } @% Y$ r$ u0 |+ s+ C最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蹄膀 1個; Z3 G0 r( S& u+ t# x8 [( h7 L
蔥 40公克
b6 d5 \! L/ x1 q薑 50公克
/ a" ~5 C. |! H& U# y青江菜 100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 d8 F2 G5 F5 ^0 Z
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醬油 300㏄☆夜玥論壇ק, a; A! M C* F* y" P, H0 O7 y) ], O: X
細糖 3大匙www.ds-hk.net; p- |' K: _* c+ Q7 S
米酒 2大匙
& X; X, @; e3 F: _☆夜玥論壇ק水 1200㏄
( x- N, v6 J5 c太白粉水 1大匙# Y! T# s9 L& [5 Y; m/ B4 |; \
香油 1小匙" d9 ^! n8 A+ e+ j0 X" S. K+ B
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1.將蹄膀放入沸水中汆燙約2分鐘，撈起瀝乾備用。
9 _+ t& X% } Z( ?, C" g; b☆夜玥論壇ק2.青江菜切小塊；蔥切小段；薑拍鬆，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 P6 o& H2 h3 v9 E, ^
3.熱鍋，倒入少許油，以小火爆香作法2的蔥段、薑之後，加入沙茶醬炒香。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 G w- k# A; @7 O' O6 c9 i
4.取一鍋放入作法3炒香的料，再放入作法1的蹄膀、醬油、細糖、水及米酒，以大火煮沸後，蓋上鍋蓋轉小火續煮約2小時，挑去蔥薑。
& U+ }( k4 }- t9 K7 M5.將作法2的青江菜燙熟後舖在盤底，將作法4的蹄膀取出扣在盤中。
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