[中菜] 鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕

芹..bb

初級天使長

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1^# 大中小發表於 2008-7-24 18:23 只看該作者

鯇魚片雪耳雪梨湯〔已檢〕

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☆夜玥論壇×§9 }* D3 U& `" h* u; v: c
材料: 鯇魚脊肉* 1條雪耳(浸軟) 80克雪梨 1個清水 4碗薑 2片芫荽少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; `" Q. N* H* i3 d s
調味: 鹽 1/2茶匙www.ds-hk.net4 r1 R( _3 T h L1 }1 x7 r
備註: 魚的脂肪比其他的肉類低，較易消化，適合腸胃不好的都市人。☆夜玥論壇×§* ^$ g' k9 g4 u" U: V) `
食譜提供: 米施洛營養護康中心叢書「營到病除」(http://www.mslhk.com)
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做法: 簡介

2人份量)
1. 鯇魚肉洗淨、切片。( j: l% m2 h0 C+ r4 q+ Q
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2. 清水煲滾，放入薑、芫荽、雪耳、雪梨。www.ds-hk.net( {( D% D; @! |# [5 \# L

3. 水滾後，放入鯇魚片，再滾起時，立即熄火，下鹽調味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 E h a3 |/ ]' Z& I/ H
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不要輕易說愛，許下的承諾就是欠下的債！

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jadelung

天國市民

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2^# 大中小發表於 2008-9-3 18:06 只看該作者

秋天喝正好，不錯
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我站在夢與季節的深處，聽花與黑夜唱盡夢魘唱盡繁華，唱斷所有記憶的來路。

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