發新話題
打印

[中菜] 蜜汁煎火腿豬扒

蜜汁煎火腿豬扒

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:jeremya1b2c3 您是第929個瀏覽者
[發帖際遇]: jeremya1b2c3在大街上撿到現金100Ds幣, 飛快的跑回家躲著.最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& {/ e4 B4 g2 T1 B$ d
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* S. v6 u8 ?: ^8 B
☆夜玥論壇×§9 e! Z. Q4 d: K$ A3 z: @8 |! Y3 c6 J
* G+ H: J6 I8 g/ r) b* z  ~+ s
 
材料:
8 j- E. Y# t0 ]( `: u$ x最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區金華火腿3兩
& x. ?# G3 X: A9 m8 P無骨豬扒1斤6兩
7 x3 g0 Y2 K9 u* W6 D+ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源菊花蜜6湯匙
; e# }' W- x! J8 K% ]5 Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區生粉4茶匙
調味料:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區: n' g8 j" r% C* [3 s" |# f
生抽2茶匙
- K7 {. L% g) _% I8 T8 ywww.ds-hk.net老抽1茶匙
 
做法:☆夜玥論壇×§8 {# e, O2 X5 g  t6 I
1. 金華火腿去皮切片,淋上2湯匙蜜糖,隔水蒸約15分鐘,備用。
( v  I& z8 A) [4 gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 豬扒切件洗淨以刀背略為剁鬆,之後撒上生粉醃15分鐘,使其更軟滑。
" }" D  v5 C& N2 R* m8 p5 C☆夜玥論壇×§3. 燒熱鑊,落油用慢火將豬扒煎至兩邊熟透。
+ ]3 {' h/ n% P0 O  e2 G) R- ^☆夜玥論壇×§4. 加入火腿片略煎。www.ds-hk.net' j8 _  v6 m- w: B5 p( J
5. 最後以4湯匙菊花蜜及調味料調勻的蜜汁,淋上肉面煎封即可。
1 M5 O$ h- U7 c2 ^8 I; F; vwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, v  e- G3 x0 O
功 效 : ☆夜玥論壇×§$ B) V4 ~. m9 ^( D/ [2 f: y. Y
金華火腿味道甘香,而菊花蜜具有清熱降火、祛風解毒及平肝明目之效益,加入無骨豬扒齊煮,令這道菜式更合一家大小口味。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-23 01:55

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.044011 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。