[中菜] 白菜滷蹄膀〔已檢〕

材料：
0 r( ^1 C$ n* |. H' K☆夜玥論壇ק主材料:
1 S$ m3 i( f& t$ q☆夜玥論壇ק蹄膀1個、大白菜1個、白蘿蔔1條、
# y& B! z1 a9 h. X☆夜玥論壇ק香菜少許、扁魚末、蔥段2支最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 O) T; d2 V, g0 C6 y& \( v
調味A料:4 ]$ C9 u) t7 X* X/ b  g1 s
高湯600cc、醬油300cc、醬油膏300cc、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ?  p* f, O# ?2 w; s# }
蕃茄醬300cc、冰糖2兩
& z6 E. \0 i9 a4 l; H" D  t3 n/ S- D☆夜玥論壇ק調味B料:
3 u1 f+ k$ `. w) x: [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源辣椒3條、豆瓣醬3大匙、蒜頭8個、
/ e/ r% \& O/ A7 i1 l! Q3 `青蒜半斤bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( b: h. X) A4 X" [! e  u  n5 L9 c
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! f# \5 ^$ J  @  R! x9 F/ h/ x
作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ `" b# J5 ]) @  N# L9 r
1. 蹄膀洗淨汆燙備用。☆夜玥論壇ק4 g8 N- _2 j9 z9 @. X, O
2. 將A料和B料一起煮沸，再放入蹄膀滷1小時後，加入白蘿蔔，再滷30分。☆夜玥論壇ק" {$ p8 U- l3 s1 A
3. 大白菜入鍋過油撈出，放入水中去油。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 ^" U+ Z( L6 M' t9 l
4. 蔥段爆香加入扁魚末，放入大白菜、高湯，再取滷蹄膀的浮油和少許滷汁加入一起滷半小時。
3 q8 M6 B7 \% j取出蹄膀、白蘿蔔、白菜排盤後以香菜點綴即可。+ R5 p0 r& u6 O& f. B/ F

1 ~) N; Y9 b8 S) o' _, A4 F) L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-29 12:26 編輯 ]