[小食] 養生小饅頭

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南瓜饅頭材料： 5 S6 I4 U  V4 x
南瓜1/2斤、中筋麵粉1斤、酵母1大匙、太白粉2大匙、奶粉1大匙、糖1大匙、白油1大匙
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南瓜蒸熟，加入麵粉、酵母揉勻至光滑，發酵20-30分。
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明日葉饅頭材料：
: Y* L, o2 O1 D3 S☆夜玥論壇ק明日葉1/2斤、中筋麵粉1斤、酵母1大匙、太白粉2大匙、奶粉1大匙、糖1大匙、白油1大匙☆夜玥論壇ק- L* w7 l4 A5 x1 f

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明日葉打成1.5杯的明日葉汁，加入麵粉、酵母揉至光滑，發酵20-30分。
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甜菜梗饅頭材料： ☆夜玥論壇ק, X/ z+ F) u, C  U& A
甜菜梗1/2斤、中筋麵粉1斤、酵母1大匙、太白粉2大匙、奶粉1大匙、糖1大匙、白油1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 k, V# P8 W* L
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做法： www.ds-hk.net% N- E' `6 r  b8 _2 {
甜菜梗蒸熟，加入麵粉、酵母揉至光滑，發酵20-30分。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% b8 @+ i! R, S2 ]' A1 K- V- |" G

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做法： ☆夜玥論壇ק/ m( K: X5 p- `8 u
1•取南瓜麵團，加入太白粉、奶粉、糖、白油再揉至光滑，整形切塊，醒10分鐘。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 b! x8 ]: L% S! v) r% N
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2•明日葉麵團、甜菜梗麵團分別以同樣方法分塊醒10分鐘。
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3•將饅頭放入蒸籠中蒸6-7分鐘即成。

明日葉是什麼樣子的?