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2 ^, t1 r: _* G! N1 awww.ds-hk.net鍋 放 水 5 碗 煮 滾 用 慢 火 ， 放 豆 腐 ， 番 茄 及 肉 片 。
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西 洋 菜 去 老 莖 切 成 2 寸 長 的 段 狀 。
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火 腿 先 煮 熟 取 出 ， 稍 涼 再 切 片 。 冬 瓜 去 皮 ， 切 除 瓜 瓤 少 許 後 ， 改 刀 切 小 塊 。
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鍋 中 放 火 腿 放 及 雞 湯 中 ， 再 加 三 杯 水 ， 先 煮 1 0 分 鐘 ， 再 放 入 冬 瓜 同 煮 入 味 ， 冬 瓜 熟 軟 時 ， 熄 火 盛 出 ， 少 許 胡 椒 粉 即 成 。羅漢果煲瘦肉 ☆夜玥論壇ק1 n  [3 E) E7 a3 J6 P! E) B- A! x

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鍋 內 放 橄 欖 油 炒 香 洋 蔥 、 紅 蘿 蔔 及 西 芹 等 。 ☆夜玥論壇ק8 Z& e3 n# o7 S6 {' v
將 其 他 材 料 加 進 去 ， 倒 入 適 量 清 水 ， 以 慢 火 煮 2 0 分 鐘 ， 即 可 。石九公白菜湯
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鍋 注 入 適 量 水 ， 水 滾 放 入 石 九 公 及 薑 片 ， 煲 1 / 2 小 時 。 ☆夜玥論壇ק5 v  B, I. j" \, l/ j- p
將 石 九 公 魚 取 出 ， 加 白 菜 仔 入 湯 中 ， 煲 滾 ， 煮 多 1 0 分 鐘 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。合掌瓜貴妃骨湯www.ds-hk.net2 ?) \) R. I- P* @& X, J

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貴 妃 骨 出 水 洗 淨 。 www.ds-hk.net3 j# T( V+ J/ p# A4 I/ f2 t
煮 沸 適 量 清 水 後 ， 把 所 有 材 料 放 入 煲 內 ， 再 滾 後 慢 火 煲 2 小 時 。老黃瓜煲赤小豆扁豆
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１．陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 瓤 。 老 黃 瓜 洗 淨 ， 切 塊 備 用 。
8 a5 r" l- W# Q5 q+ Uwww.ds-hk.net２．排 骨 、 赤 小 豆 、 扁 豆 及 蜜 棗 洗 淨 ，備 用 。 + E; k6 {4 ?0 B( t/ O; v7 ?9 }
３．鍋 內 放 適 量 水 ， 水 滾 放 入 上 述 材 料 ， 中 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。椰子花膠響螺片佛手瓜清潤湯
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粟米 3條
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1.先將花膠,乾響螺片,豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! t4 w( \( W- H
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2. 粟米切件, 各材料洗淨待用.
; P* A& d/ x/ b' [. N6 `☆夜玥論壇ק3. 水三大湯碗,煲滾。
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( _( m, _$ e/ f☆夜玥論壇ק5.再煲滾後改用細火煲2個小時30分鐘。
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白飯魚 半斤
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果皮 1塊 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ \: a; A+ J3 A

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2.各材料洗淨待用. www.ds-hk.net5 T& T) b& ]1 a$ O, G$ ^! y0 S
3. 水三大湯碗,煲滾。
" O# ]' z6 J3 ]0 `: d, p8 Y! o5 [4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除白飯魚外)
. Q- w7 r3 _' A2 I' u. w☆夜玥論壇ק5.再煲滾後改用細火煲1個小時。
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7.落鹽調味即可.青紅蘿蔔豬肺潤肺湯 www.ds-hk.net/ V) d( u* a7 S+ t( n

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1.先將豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.
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做法:  
9 r9 Y, m" w# U! }# g' [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.先將瘦肉,豬肚飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.各材料洗淨待用.☆夜玥論壇ק8 S) f3 j! ]$ B5 h
2.豬肚用少少生粉,生油洗豬肚,沖水, 然後用白鑊爆3,4次.. ☆夜玥論壇ק  j+ o0 n& {. y6 M: g* m7 J
3.將蓮藕,紅蘿蔔,切小件,洗淨.支竹浸軟,切小件.
* o5 ~# n6 w  K7 Zwww.ds-hk.net4. 水三大湯碗,煲滾。
' |. Y0 p! R8 i9 k7 b( Z& V! Ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除支竹)
6 ?2 H* K9 H- M/ e4 u' f5 L% u☆夜玥論壇ק6.再煲滾後改用細火煲2個小時。(放支竹)
. D. P  ^* q# Z" W1 _" t! P* P. @% A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.煲多30分鐘..可將豬肚擄起切小件..落鹽調味即可.