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節 瓜 刮 去 皮 切 中 大 塊 。 ( Y' F1 K' \& p) H; p9 P
燒 熱 鍋 加 薑 片 ， 略 煎 大 魚 頭 ， 魚 頭 及 薑 片 取 出 放 碟 。 ☆夜玥論壇ק4 `  I; v: w, g, T8 Q4 k' J- ~
煲 滾 水 4 杯 ， 加 魚 頭 、 豆 腐 及 、 節 瓜 及 薑 片 ， 水 滾 後 轉 中 火 煮 至 材 料 熟 透 ， 加 鹽 味 ， 即 可 。節瓜章魚湯1 E1 u1 t9 P' W/ C" r2 H

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將 上 項 各 材 料 同 放 入 湯 煲 內 ， 加 入 適 量 清 水 煲 滾 ， 改 用 小 火 煲 至 材 料 腍 及 湯 濃 ， 以 適 量 鹽 調 味 即 可 。清補涼瘦肉湯www.ds-hk.net6 U; c% K" P) ~$ n* G

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陳 皮 浸 軟 。 1 d+ k& _, Z1 x' e" {: J) T
陳 皮 放 水 煲 沸 後 ， 放 進 全 部 材 料 ， 待 水 再 沸 後 ， 改 用 慢 火 煲 三 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 成 。夜香花滾豬潤瘦肉湯www.ds-hk.net0 [& f/ C" S8 X
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揀 選 新 鮮 豬 潤 ， 用 清 水 洗 乾 淨 ， 抹 乾 水 ， 切 成 薄 片 ， 加 入 生 抽 、 生 油 、 胡 椒 粉 和 生 粉 等 配 料 拌 勻 ， 使 醃 透 入 味 。
& C$ }1 [6 T( h* @; V3 T1 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區夜 香 花 菜 摘 取 菜 葉 洗 乾 淨 。
7 ~$ S# `1 ~2 ~7 F生 薑 刮 去 薑 皮 、 洗 乾 淨 ， 切 片 。
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瘦 肉 洗 淨 切 片 ， 用 調 味 料 醃 約 20 分 鐘 。
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燒 紅 鍋 ， 用 2 湯 匙 油 炒 香 薑 片 及 淡 菜 ， 加 入 節 瓜 及 水 ， 煲 滾 後 加 入 肉 片 ， 再 煮 約 15 分 鐘 至 節 瓜 軟 身 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。蕃茄豆腐湯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ |+ S6 V1 Q% L& G/ X5 F9 H, ]
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麻 油 少 許
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2 w9 ?- C$ X+ R  w- N. g" M5 Fwww.ds-hk.net瘦 肉 洗 淨 切 片 ， 用 少 許 鹽 、 糖 及 生 粉 醃 片 刻 。
' U+ J4 |0 F$ F# n☆夜玥論壇ק蕃 茄 洗 淨 ， 切 片 。 豆 腐 先 剖 兩 半 再 切 片 。 小 白 菜 洗 淨 ， 切 小 段 ☆夜玥論壇ק0 {0 _! E/ [4 V$ i; h0 S' l( s
鍋 放 水 5 碗 煮 滾 用 慢 火 ， 放 豆 腐 ， 番 茄 及 肉 片 。 ☆夜玥論壇ק) g# v7 z7 E4 _" F: l! R
最 後 加 入 小 白 菜 ， 煮 滾 熄 火 ， 滴 少 許 麻 油 及 鹽 調 味 ， 即 可 盛 出 食 用 。西洋菜排骨湯www.ds-hk.net2 q4 O- ~& V2 \/ W2 p3 c- F; o# @4 P
材 料 ☆夜玥論壇ק1 R0 W5 r; X/ t1 I7 O  g9 c
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做法
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小 排 骨 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 ， 加 薑 及 水 煮 至 熟 軟 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 p$ t& T! M- a+ c* S
最 後 放 入 西 洋 菜 及 調 味 料 ， 煮 5 分 鐘 即 可 食 用 。青紅蘿蔔豬肉湯
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豬 肉 洗 淨 ， 飛 水 五 分 鐘 ， 並 用 清 水 洗 淨 。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- d; n) o! H! i: X0 w, l; s% n
青 、 紅 蘿 蔔 均 去 皮 ， 洗 淨 ， 切 塊 。
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紅 蘿 蔔 洗 淨 去 皮 斜 切 厚 塊 。 栗 米 洗 乾 淨 、 切 段 。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 B# V1 ?; W: A+ R
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陳 皮 浸 洗 ， 刮 去 瓤 ， 備 用 。 * }6 M4 n4 k# w) C2 h# M0 {4 K. d
鍋 放 進 所 有 材 料 ， 加 入 適 量 的 水 ， 煲 滾 後 轉 慢 火 ， 煲 至 所 有 材 料 軟 身 及 湯 變 濃 ， 加 鹽 調 味 ， 即 可 飲 用 。雲腿冬瓜湯www.ds-hk.net, r$ b+ J# ]+ \6 p% k

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將 其 他 材 料 加 進 去 ， 倒 入 適 量 清 水 ， 以 慢 火 煮 2 0 分 鐘 ， 即 可 。石九公白菜湯☆夜玥論壇ק9 i! T) ~& ^, _, G: o$ L

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老 黃 瓜　　　　１條
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蜜 棗 　　　　　４粒
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１．陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 瓤 。 老 黃 瓜 洗 淨 ， 切 塊 備 用 。
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& g6 O4 r4 O7 A7 H$ Iwww.ds-hk.net３．鍋 內 放 適 量 水 ， 水 滾 放 入 上 述 材 料 ， 中 火 煲 3 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。椰子花膠響螺片佛手瓜清潤湯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& |; n+ f0 {, k( L8 Y( W3 t3 j7 `
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1.先將花膠,乾響螺片,豬骨飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.
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, I1 x, K8 y# N* m% H3 v$ B☆夜玥論壇ק2. 粟米切件, 各材料洗淨待用.
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5.再煲滾後改用細火煲2個小時30分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 c/ \; X4 w! R" g$ X
6.落鹽調味即可.白飯魚豬展合桃"玉鬆庸"補腎湯 ☆夜玥論壇ק/ M7 I, x; f$ R, X

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1.先將豬展飛水,果皮浸軟,浸軟後刮囊.
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3. 水三大湯碗,煲滾。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Z8 W8 K3 D! e* i6 E4 I
4.煲滾後,將各材料放入再煲滾.(除白飯魚外)
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6.加白飯魚煲多1小時. + v$ F* ?. W/ ?8 B# x
7.落鹽調味即可.青紅蘿蔔豬肺潤肺湯
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做法:  
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2.切細d豬肺, 然後用白鑊发爆3,4次..
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2.豬肚用少少生粉,生油洗豬肚,沖水, 然後用白鑊爆3,4次..
0 I: ^3 z# D# T* [# T5 G% y% N2 L☆夜玥論壇ק3.將蓮藕,紅蘿蔔,切小件,洗淨.支竹浸軟,切小件. ☆夜玥論壇ק: `4 i+ l; r9 [9 a
4. 水三大湯碗,煲滾。
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6.再煲滾後改用細火煲2個小時。(放支竹)
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