46個不可不知的常識
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46個不可不知的常識
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1... 常吃宵夜.會得胃癌.因為胃得不到休息bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 i" t' k* B# l# a
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* P* e' z2 n$ \& I8 P" ?8 w6 u☆夜玥論壇ק3... 雞屁股含有致癌物,不要吃較好
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1 q# B- m; p& J' q9 a/ t! y7... 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃3 ] h; }' P3 e/ Q% ]/ x+ e
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8... 早上醒來.先喝一杯水.預防結石
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9... 睡前三小時不要吃東西.會胖
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12.. 遠離充電座.人體應遠離30公分以上.切忌放在床邊bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- D" s4 P! G$ A9 Q' `
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13.. 天天喝水八大杯
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6 J: c f0 R' Q b/ ]1 c+ P) b14.. 每天十杯水.膀胱癌不會來
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15.. 白天多喝水.晚上少喝水
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" f! J% R p% D16.. 一天不要喝兩杯以上的咖啡.喝太多易導致失眠,胃痛bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) D- Z) A: \8 c" v! T$ C/ L
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17.. 多油脂的食物少吃.因為得花5~7小時去消化,並使腦中血液 集中到腸胃. 易昏 昏www.ds-hk.net" [2 K7 j2 r' L
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18.. 下午五點後.大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量
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奶,雞肉,櫻桃
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20.. 睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老☆夜玥論壇ק* J- V5 ~3 s2 ?; M6 }
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21.. 最佳睡眠時間是在晚上10點~清晨6點
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: Z& b+ n9 P- j/ P* |8 r22.. 每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( V6 l! [9 D; I- n3 C% J- o
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0 M1 u8 v/ P3 @" b6 f/ o23.. 服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃),睡前30分先服葯.忌立即躺下bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* E! U6 g" X8 V7 Z+ x- T
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24.. 酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用% _, f" \# {5 T9 E6 I0 @
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26.. 幫助頭髮生長:多食用包心菜,蛋.豆類;少吃甜食(尤其是果糖)www.ds-hk.net! A6 m% k8 X2 Q8 [2 w; r
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27.. 每天一杯檸檬汁,柳橙汁.不但可以美白還可以淡化黑斑☆夜玥論壇ק* g# ]' e( a' l4 Y( I7 a) e
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28.. 蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯，一天一顆，才能讓自己有個乾乾
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法
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30.. 女性不宜喝茶的五個時期:月經來時,孕婦,臨產前.生產完後,更年期☆夜玥論壇ק% \& |( L: ~3 ^ W9 z' N
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4 ~( f4 m( a% b( E) Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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9 Z9 r& s+ `, J32.. 飲酒導致肝硬化.引發肝癌最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. n t: o% J ^! G. k
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33.. 吃檳榔會導致口腔纖維化,口腔癌bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, i4 W, c4 ]' Q% }0 M& c
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- T, Z8 m D6 j7 g o! u34.. 食物過於精細,缺乏纖維;含大量脂肪,尤其是膽固醇會引發胃癌
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35.. 食物過於粗糙,營養不足時導致食道癌,胃癌bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ J. j; B4 r$ u& {
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36.. 食品中的黃麴毒素.亞硝酸類物皆具有致癌性☆夜玥論壇ק% ?2 s$ }2 \' x8 }7 j
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38.. 適量飲酒,不拚久.不醉酒
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☆夜玥論壇ק/ u1 b' |8 V) M0 p
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