菜根香炒飯
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
黑馬小子 您是第839個瀏覽者
【材 料】
4 }% A2 F d+ U4 a! M' S$ zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源米飯 2碗7 |# @5 `9 R0 Y# i" Y0 W/ o( T% K
素蝦仁 10隻www.ds-hk.net6 G/ u+ H6 |$ L3 e2 @1 s
鮮香菇 2朵
- O- B: f$ ]5 O1 u7 m☆夜玥論壇ק紅蘿蔔丁 10公克
5 \; `0 ^& B4 [ a0 n k% `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源玉米粒 110公克
! G- V" a% ?( Q枸杞 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 ~( g: ]6 V. ~5 ~8 J0 }
青豆 5公克www.ds-hk.net4 ?' u( f) p5 }
蘿蔔乾碎 55公克www.ds-hk.net, o3 U! I9 _( B" R
枸杞 少許
y! P3 U) G! L# J ?0 N【調 味 料】
4 t7 [0 \* l$ _* f" J1 j( g, Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 1茶匙
, q0 S2 j- s1 V5 i4 qwww.ds-hk.net素高湯粉 1茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ }( o0 T- H; e, D$ b, I# f+ n& s
胡椒粉 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; d1 v8 A% {' ?! k- `
. M2 a0 j( f; A9 ?9 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 www.ds-hk.net$ U' O% @$ f; B! }
【做 法】
# n x5 r! N& I- d1 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 www.ds-hk.net! Y' z6 a. R0 J; Y' `) [
1.素蝦仁、鮮香菇切丁；蘿蔔乾碎洗淨擠乾水份，備用。
) ]( ~( f; x1 t! N/ T" M3 q: P& [☆夜玥論壇ק2.熱鍋，加入少許沙拉油燒熱，以中火爆香作法1的素蝦仁丁、香菇丁、蘿蔔乾碎，加入其餘材料以及所有調味料拌炒均勻，再以大火翻炒數下即可。
