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[中菜] 泡菜蒸魚〔已檢〕

泡菜蒸魚〔已檢〕

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大白菜泡菜 100公克
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蔥 1根
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砂糖 1茶匙 ☆夜玥論壇×§7 l6 D: I0 X% ^1 J* b' W, ~
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米酒 1茶匙
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1.鮮魚洗淨,背部直劃一刀;蔥切蔥花,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" k7 u; F0 Z' G
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2.大白菜泡菜切碎,加入所有調味料拌勻,即為蒸魚醬,備用。" v$ P% r" F2 L2 u: U
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3.將作法1的鮮魚置於蒸盤上(鮮魚與盤面接觸處可墊一節蔥,以利快速蒸熟)。: D" H3 n. o1 L

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【材  料】
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辣椒片 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 x* |9 T2 E: G0 X5 W- t9 c
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高湯 2杯 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: b4 Z: J( q1 D; ?. }
香油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) m5 o" ^3 V5 H3 M7 M# h  \

* A! p* |& ]) n2 r5 Ywww.ds-hk.net【做  法】
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(1)將魚片洗淨瀝乾,米漿白菜泡菜葉切半備用。
( K& c% {2 N# I2 q/ J# V$ R☆夜玥論壇×§(2)每片魚放上少許薑絲,以白菜泡菜葉捲裹包起,依序做好後放入盤中。 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 n4 e9 {# o* q
(3)倒入高湯後撒上辣椒片,蓋上保潔膜後,放入電鍋蒸12分鐘立即取出,再撒上香油及香菜。試吃時若覺口味不夠鹹,此時可再加少許鹽調味即可。
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