清燉蒟蒻獅子頭
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瘦肉末 210公克 www.ds-hk.net2 H0 ~ _$ B, A" a6 p+ M
肥肉末 90公克
9 Q# { n' o& _0 `4 r4 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區荸薺 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 N4 g `7 ~+ v+ W
碗豆仁 20公克 7 b( m1 U& n e9 S+ D
胡蘿蔔 30公克
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) T) _1 ^. I+ k9 p t3 w8 G* [洋蔥 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ o+ ^/ m6 M2 Z6 o
蒟蒻塊 100公克
9 U8 P) q, a4 w& T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區青江菜 100公克
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蔥末 15公克 www.ds-hk.net7 U; l, r+ O* }) T9 k j
薑末 20公克
5 `$ d/ {' @' M: z1 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料
# O ]( w2 N7 a0 i6 hA.鹽 3公克
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雞精粉 4公克
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醬油 10㏄ www.ds-hk.net3 j; K9 v$ f& O# X9 x# i: g. v
料酒 10CC 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( r) [, P. |8 |9 Y, _& |
白胡椒粉 1/2茶匙
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B.高湯 800㏄ 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& z J- I' s! Y. U
鹽 1/4茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 z8 F9 {( r& R1 ?0 {: {
雞精粉 1/4茶匙
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9 k: ~: Q& e$ H7 }: X* M5 G最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 H( K Y; a1 d! _9 N
【作法】：
* S# ^0 O" I/ w/ |( L☆夜玥論壇ק1.荸薺拍碎後切成粒狀，胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥及蒟蒻塊切丁備用，青江菜洗淨一起備用。
. ]0 }/ \/ i5 O) v# kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將剁好的瘦肉末放入鋼盆後加鹽，進行摔肉步驟。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 B# ` q" m. I* r
3.在作法2摔好的肉裡加入雞精粉、細砂糖及雞蛋拌勻，將500cc的水分兩次加入，一面加水一面攪拌，直至水分被肉吸收。
# h4 y8 D h8 a7 Y1 y1 x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.在作法3拌好的肉裡加入作法1中處理好的荸薺、胡蘿蔔、水發香菇、洋蔥、蒟蒻塊與蔥末、薑末、肥肉末及其他調味料A，拌勻後將肉餡分成數等份，用手掌捏成圓球狀的獅子頭。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 I7 V4 U* g$ L( N; |" A! ?
5.取一砂鍋，放入作法4中的獅子頭及調味料B。
; D7 }7 }5 _' ^www.ds-hk.net6.大火燒滾後，關小火煮約30分鐘，加入青江菜再煮約1分鐘即可起鍋。
