[中菜] 元肉淮山杞子山班魚湯

元肉淮山杞子山班魚湯
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6 G! j  G( r" J; Bwww.ds-hk.net  材料：山班魚約12兩，元肉1兩，淮山5錢杞子三錢，薑二片，紹興酒半湯匙
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做法：
# C: u& P4 G. h# {: Q2 ^0 j$ q* X最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  (1) 元肉，淮山，杞子用水沖淨，備用。
+ _2 ?% V/ @' O9 N  _* O7 b1 H- P% kwww.ds-hk.net  (2) 山斑魚去鱗，劏洗淨，抺乾，8 C: q* W; L5 j
  (3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。
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療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。
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