[中菜] 烤麩

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# m1 W; y0 [8 [- y$ b& j: G" ^) Qwww.ds-hk.net材料：烤麩10朵、黑木耳1把、毛筍半支
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調味料：醬油4匙、深色醬油1匙、黃砂糖1匙、油4匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ E3 b. w- F7 i) R$ h* k
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1.片筍：乾木耳沖水後，浸泡10分鐘，待軟，用手撕成小塊；毛筍連殼煮20分鐘至熟，去殼切除老化部份，再切片。6 N! x4 f' G8 ^! \; A

9 O' {* b0 p  o$ p8 n2.煮烤麩：烤麩以手撕成小塊，與筍子同煮約5分鐘，過程中以湯杓壓一壓，去除烤豆麩豆味。煮好以冷水沖洗、擠乾。
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/ _8 x% H1 C2 S# N* t9 h☆夜玥論壇ק3.上色：倒入4匙油，熱油後放入木耳、筍片，最後再放烤麩，稍稍拌炒後加入醬油、深色醬油增色、調味。（醬油與深色醬油比為4：1。）☆夜玥論壇ק+ B" b3 w+ R+ i2 U4 ]
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4.推勻：等每一個烤麩都上色後，加水與烤麩齊平，改以「推」的手法輕輕推勻。
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) J5 B! {) K1 [) l1 L6 S7 Y( ~☆夜玥論壇ק5.燜煮：蓋上鍋蓋燜煮3-5分鐘，待菜餚完全入味，但不可燜過頭，雪菜會黃掉。
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貼心話：
  k5 A% N+ |: {☆夜玥論壇ק1.挑筍子要選彎度越大的越甘甜；連殼煮筍子，鍋內可加點米粒，米可釋放甘甜，去除筍的苦澀，用滾水煮半小時後，待涼就可包上報紙放冰箱冷藏，想吃隨時去殼現切。
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8 Z: k# m2 f) H5 C6 t* F4 M☆夜玥論壇ק2.烤麩一定要用手撕，洞孔才能充分吸收湯汁，冷熱皆可口，媽媽可一次多做一點。