[中菜] 豆腐蟹肉扒豆苗

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材料! k6 L! Q6 k% P+ z9 `3 \
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  豆苗              一斤bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. j- l2 _. g' A, p% W5 j3 b5 i
  嫩豆腐          二個2 b7 ^+ ?. l8 D0 L6 L5 V+ t
  假蟹肉          三小條
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& q) [7 k( \. s& |" O  W
$ M) p5 ]2 g* ?: K; lwww.ds-hk.net勾芍調味料
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  大白粉            二湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" m% P& e) Q( j& Y4 n( p! {
  鹽巴                半茶匙
5 K! e- l8 {) o. j" F☆夜玥論壇ק  蠔油                一湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, h$ f* }6 X% z# Y9 b, Z
  胡椒粉            少許www.ds-hk.net: j3 N. s! a- T( v  \
  醬油                一茶匙
3 M$ }- g+ Z8 z" p8 }4 ]0 N; s  清水                一碗www.ds-hk.net8 e5 j3 G% p* ], u" `3 z% K0 U- [
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' b  g4 A3 B$ [; y: T; s& `1 r作法
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(1) 先將豆腐切丁, 豆苗洗好, 假蟹肉切斜片  u& h( r/ T, d1 ]
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( F4 i# }# u. x" o  f此舉為清除豆漬味, 而煮時豆腐不易碎.
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  ~6 H' p" K5 M* V! j* [☆夜玥論壇ק(3) 開鍋待紅後, 加入一湯匙油, 跟著將豆苗放入,最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, k; l, v: ^1 B% f3 g
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) D5 d2 U/ S7 R☆夜玥論壇ק(5) 將青菜苗放上伴碟四周, 增加美感食慾, 但留下中央空間
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(6) 將調味料勾入, 待勾成後加入豆腐再煮幾分鐘www.ds-hk.net/ W) V) E/ _: c
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(7) 將煮好的豆腐倒入碟的中央地帶
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% U# H4 L# e' [6 r' j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(8) 最後加上假蟹肉, 【豆腐蟹肉扒豆苗】就完成了
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: B5 j! k% X( o& i$ f. _! bwww.ds-hk.net(9) 青菜(豆苗)嫩綠可口, 蟹肉鮮豔美味,  豆腐嫩滑,  又好看好粗平宜的家常料理
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