[中菜] 豆腐蟹肉扒豆苗

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8 R) |5 ?4 J, s, U: ^# `  豆苗              一斤
/ @2 W. U0 q- E  Y☆夜玥論壇ק  嫩豆腐          二個
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5 e4 j4 S4 M9 p0 M% S& E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  大白粉            二湯匙
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8 m. P. E% Q5 @. [1 ewww.ds-hk.net  蠔油                一湯匙
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  醬油                一茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ S/ T* E" ^7 f& u" L
  清水                一碗
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(1) 先將豆腐切丁, 豆苗洗好, 假蟹肉切斜片& N, |9 L8 S# X% `
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8 i0 n" _% Z( L$ i( B% ]+ C5 \7 Fwww.ds-hk.net(2) 開水至滾後, 加半茶匙鹽, 放入切丁豆腐, 煮一分鐘既可, 輕輕把豆腐出來淨水待用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" G( Y0 T+ d/ w* l& w' [/ g
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此舉為清除豆漬味, 而煮時豆腐不易碎.
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% F  D( O* j1 b9 @(3) 開鍋待紅後, 加入一湯匙油, 跟著將豆苗放入,最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" |5 B: k; U) G8 I# f! ?
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8 Q, w0 B5 e5 q9 v; nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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(5) 將青菜苗放上伴碟四周, 增加美感食慾, 但留下中央空間最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- ^0 S% a1 n+ ?; D) k

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4 a% v- i7 \! E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(6) 將調味料勾入, 待勾成後加入豆腐再煮幾分鐘www.ds-hk.net2 o3 ^6 X- w# M' L$ Y
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(7) 將煮好的豆腐倒入碟的中央地帶
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(8) 最後加上假蟹肉, 【豆腐蟹肉扒豆苗】就完成了
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