[中菜] 豆腐蟹肉扒豆苗

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  嫩豆腐          二個☆夜玥論壇ק& T  S* [5 q6 {) @
  假蟹肉          三小條
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  大白粉            二湯匙, `8 v  Z0 f5 m! t/ i0 n
  鹽巴                半茶匙
  c) p# ~& D" q8 c. ]3 a2 r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  蠔油                一湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" b+ v. ~9 V8 [$ ]3 d
  胡椒粉            少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- x+ ^8 _' w; a2 D9 s* ~# l
  醬油                一茶匙* C/ n; A6 b; ?- X0 E+ i
  清水                一碗bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ y- S7 k6 D, x; S/ _

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- S; j+ {1 ]6 q# q) R' I2 Owww.ds-hk.net(1) 先將豆腐切丁, 豆苗洗好, 假蟹肉切斜片
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(2) 開水至滾後, 加半茶匙鹽, 放入切丁豆腐, 煮一分鐘既可, 輕輕把豆腐出來淨水待用
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* L' O& f5 o; r' W8 T, S+ f此舉為清除豆漬味, 而煮時豆腐不易碎.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& h$ Q8 U" b3 l) V
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(4) 翻炒二分鐘, 豆苗已經是收縮非常, 煮至七分熟最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' |. a+ P" r" Y2 `% N

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(5) 將青菜苗放上伴碟四周, 增加美感食慾, 但留下中央空間
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(6) 將調味料勾入, 待勾成後加入豆腐再煮幾分鐘4 U) Y1 d, N- D& P2 f2 U5 V) a
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(7) 將煮好的豆腐倒入碟的中央地帶
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(8) 最後加上假蟹肉, 【豆腐蟹肉扒豆苗】就完成了
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