[中菜] 蕉蕾粥

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說到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不過，珠江三角愛吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹
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- A  T7 R% ~; F3 t☆夜玥論壇ק品，於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了，哈哈。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 M! }$ q; n$ y) H" f
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蕉蕾有去油減肥的作用，
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$ P0 h; f; R* r$ g) N( M3 X☆夜玥論壇ק含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便秘,解酒美容等食療功效，
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* G! ]1 {7 E- y( Y) [www.ds-hk.net蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。( }9 Z4 S5 X. V

! Q7 [& U1 Q, ~☆夜玥論壇ק蕉蕾：  a0 K  @+ G. ^3 h" b
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材料：蕉蕾2個，紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。
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1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。" S5 g6 e' Q) C/ R& b1 V
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" C/ c5 P3 n4 ^4 l4 d8 x2 iwww.ds-hk.net2、將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會兒，然後用力擠乾淨水分，以去掉它的澀味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. t$ d4 K( H% Y" G

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; o; ]9 T; O* i9 k( F最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( P; o8 F" p& f: ^4 |
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