[中菜] 蕉蕾粥

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  D: o  P; V! {2 r1 X& ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區說到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不過，珠江三角愛吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: n0 Q7 J4 b  L6 C0 N- n1 E
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上結了香蕉以後，遺留下來的暗紅色苞狀物，本來是無用的廢品，不過，突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增，變成了“充饑”的佳bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 W2 d* y# ~9 Z: i

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0 [0 B5 `* ]! G% A6 p; s☆夜玥論壇ק蕉蕾有去油減肥的作用，
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含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便秘,解酒美容等食療功效，☆夜玥論壇ק1 F6 d$ P( f4 j4 B" K; ?: z" s
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蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。
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材料：蕉蕾2個，紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。
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2 |8 g" e1 F6 `1 |做法：
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1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" u2 [9 v3 n: E0 x: q8 A
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2、將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會兒，然後用力擠乾淨水分，以去掉它的澀味。! e8 F  }: r. W1 ?- d

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2 [  j) N5 f3 S4 c: B) g7 gwww.ds-hk.net3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。
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7 |  H9 U- L/ w# X' g3 l2 Y% Jwww.ds-hk.net可以喝了，誰要來一碗，呵呵！☆夜玥論壇ק+ i6 K, N  A- F* S/ T2 ?5 [3 ~; }
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