[中菜] 辣子雞丁〔已檢〕

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雞胸肉 150公克
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乾辣椒 20公克
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辣椒醬 1大匙 www.ds-hk.net  ?$ e* X2 M4 S( L, e
醬油 1大匙
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白醋 1小匙 www.ds-hk.net" b' M0 M1 c, S
細砂糖 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" c3 b" o+ a4 \
太白粉 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 }, x" @6 K! |: P0 c. `4 I: r
水 1小匙 ☆夜玥論壇ק; l+ `: ?6 [1 y! y! H

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太白粉 1小匙 ☆夜玥論壇ק' h/ y9 b7 b9 T
鹽 1/8小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 j6 d/ `1 ^( t# Q/ s
蛋白 1大匙 ☆夜玥論壇ק% M7 h; {0 L; f
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做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ M2 \/ u  `6 W" R! W0 G

* S/ C2 e" A1 J7 W1.雞胸肉洗淨切丁，加入所有醃料抓勻，醃漬約2分鐘備用。www.ds-hk.net) @" _0 \# e" \  {) k3 u1 [
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2.青椒洗淨去籽切丁、乾辣椒切段、蔥洗淨切小段、薑洗淨切小片，備用。
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/ P  w3 a) U1 Z( K! z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，加入作法1雞胸肉丁以大火快炒約1分鐘至雞胸肉丁約8分熟撈出備用1 O  E9 k% `# ?5 {/ X

* i6 u. n6 @( F% o: q8 d( o5.另熱一鍋，倒入1大匙沙拉油，以小火爆香作法2蔥段、薑片、乾辣椒段，再加入作法青椒丁和作法4雞胸肉丁，以大火快炒約5秒後邊炒邊將兌汁淋入拌炒均勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 z+ @8 m( ^: F2 S7 {9 k! v
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:52 編輯 ]