低卡芒果布甸〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
123ll 您是第700個瀏覽者
低卡芒果布甸bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 H6 M# R; h/ T" L! g- ~ ? Q- V
材料（4人分量）
0 ~2 `; w$ P* c, g, fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
( r2 |$ X' s4 K# c! C" |芒果 1個半（約三百克）bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& | w! f7 E) W( c Q/ C
5 T" i& M; ?7 p$ s" S/ j% R
低脂淡奶 1杯
+ d' }) G6 `" r3 e7 r7 V2 U
. A/ t! ^& \& fwww.ds-hk.net蛋白 1隻www.ds-hk.net9 Z! D- o( h. y/ z9 D; [/ B+ M
☆夜玥論壇ק6 @. Y6 O7 X# j: s, w
魚膠粉 1湯匙
! v2 J3 c# d! K5 p% ~5 o+ o2 l
* w# R" T9 {7 y% a. h) g熱水 半杯
4 q8 p D, }. Z1 P) I/ Ywww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק0 f) D I- X" k: x- K' q
代糖 4湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( d" l4 h. p* q1 r; R' h
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ h u0 F8 Y) X# p! v" i1 z
做法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 F/ i! Z6 x+ }/ \5 _/ N
; |9 x% W1 I* b9 _9 H+ Hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 芒果肉壓成蓉。
! f, @% D+ I% y% V; \. {8 cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net& w. p! v! [, s% U) m
2. 用熱水溶開魚膠粉及代糖。
( o n M' S- L2 ?+ pwww.ds-hk.netwww.ds-hk.net" |: c! A @% _4 l
3. 蛋白打至起泡。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, `8 C( v: [; [
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, C) b Y* o% M4 U, w
4. 將魚膠溶液拌入蛋白泡中。
* S- d0 w4 _* b/ a
5 v% m; ~1 Z' U3 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 最後加入芒果蓉，冷凍後即成。www.ds-hk.net, ~; U4 b, ]/ s8 `* _- i2 X1 W& V
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 q6 n3 i6 b; l+ |/ y. v
熱量（1人分量）：95卡路里www.ds-hk.net) L& r! T- j8 e
& w( T8 t9 |- c( D9 |3 G
[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-11 20:29 編輯 ]
