低卡芒果布甸〔已檢〕
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1. 芒果肉壓成蓉。
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2. 用熱水溶開魚膠粉及代糖。
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2 g$ h J! E; ~/ v9 @3 a6 u- }% l3. 蛋白打至起泡。
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1 U+ F( y" p: L* P最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5. 最後加入芒果蓉,冷凍後即成。www.ds-hk.net1 p9 p& a5 Y/ T
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