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[甜品] 低脂薑味南瓜蛋糕

低脂薑味南瓜蛋糕

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材料:
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泡打粉﹣1 茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區, }) b% D2 d) P; U( I. P
薑粉﹣1 茶匙, c/ j5 g6 t- Z- U
鹽﹣1/4 茶匙www.ds-hk.net# c( {( \* O$ q* K/ E1 m
南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯www.ds-hk.net0 K$ C, S4 k) @+ X# P
原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯
7 K$ c  i# D, k6 r☆夜玥論壇×§香草精﹣1 茶匙
( J; y6 n) s' E4 [- S+ a無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙: o$ T& i5 ^/ @$ ]7 Q
黑糖﹣1 杯
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薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  l  {3 Q  w( X; S/ @2 u
糖粉﹣少許 (可選不用)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ F$ \* b! n# p! F
蛋糕模型 (長方型約4吋半*9吋半或圓型均可)
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4 @( T3 o3 o$ ^& Z. m1 gwww.ds-hk.net作法:
$ B! P2 Q$ X. b) [- J& |☆夜玥論壇×§1.    預熱烤箱至350F.
' W& P) }( \& K. y" l( V' M& O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.    在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。www.ds-hk.net: C/ b% e6 U( Y7 u' z
3.    麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。
/ `: n* L! I& b0 }) `9 a" P% ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.    在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。www.ds-hk.net6 d/ I1 K, o8 V$ T' m, U' J
5.    用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。
# d# }& R& J9 h' m1 }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區6.    放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。
' f0 }% l, O( @! bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7.    把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。* l8 Z0 g9 S7 x# m& O4 [/ w
# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!

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