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[甜品] 低脂薑味南瓜蛋糕

低脂薑味南瓜蛋糕

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材料:www.ds-hk.net% e5 x$ W) {$ ^. f7 @4 Y6 W& N
麵粉(低筋)﹣2杯
( A  s( L% V, R; N1 Q) J! zwww.ds-hk.net泡打粉﹣1 茶匙
4 X- z0 b% h. F8 ^8 ]! r& rwww.ds-hk.net薑粉﹣1 茶匙
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南瓜泥(可用罐頭)﹣1杯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 P2 {: [5 Y" W) K' G0 O7 V- X" z
原味低脂酸奶(或原味低脂優格)﹣1/4 杯
) D/ w7 l- |0 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香草精﹣1 茶匙
4 J8 |+ [0 o4 q& f; r☆夜玥論壇×§無鹽奶油(室溫)﹣4 湯匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 F6 T& A7 `9 X1 x
黑糖﹣1 杯
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薑糖切碎(可用一半薑蓉一半糖拌勻代替)﹣1/4 杯☆夜玥論壇×§8 {# @% Y/ [# s  p% I
糖粉﹣少許 (可選不用)
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3 W) f+ U4 p. a% L6 r  o作法:
$ a+ _& v9 `! G$ {" ~www.ds-hk.net1.    預熱烤箱至350F.最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 s; s5 q0 j/ G/ w% e
2.    在烤模內放烤盤紙或噴上一層烤盤油。www.ds-hk.net: j/ n2 W. h4 X1 s, M
3.    麵粉過篩後與泡打粉、薑粉、鹽放在一個大碗中混合。
1 G- d! O$ t; b9 L, Uwww.ds-hk.net4.    在另一個大碗中把南瓜泥與酸奶、香草精混合。
$ a' k9 b+ l5 z; w, T) r5.    用電動打蛋器把奶油打軟,約需1分鐘,加入黑糖再打約4分鐘,一次一個把蛋加入,速度轉慢,再加入麵粉混合料(3)拌勻,然後再加入南瓜混合料(4)拌勻,最後拌入薑蓉,成稠稠的麵糊,用刮刀把麵糊倒入蛋糕模中,把表面刮平。
0 Y2 k0 M' H8 h! n# M- y5 e3 ?: f% B☆夜玥論壇×§6.    放進烤箱烤約50-60分鐘,用長牙籤從中心插入測試蛋糕是否烤好,如果牙籤取出後表面很乾淨即可。
; ]# }! Z8 X1 l" Y' q  o/ c5 n最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7.    把烤好蛋糕放在可透氣的鐵架上,放涼15分鐘,可在表面平均撒上糖粉即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# q7 O. A2 a- n* d" K- r9 s
# 不一定要到萬聖節才可吃南瓜蛋糕,自己動手隨時可以。因為南瓜這麼好的食物,要常吃啊!南瓜含有豐富的胡蘿蔔素,還有維生素B1、B2、C和大量的食物纖維,具抗氧化作用。這個食譜是算低脂的啊!

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