[中菜] 蔥爆花枝〔已檢〕

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: z2 `( Z6 W5 @) ]6 s+ C4 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק6 I$ l3 |) V5 M9 a( N
調味料：
9 v$ e5 |6 Z) z4 G$ U☆夜玥論壇קA.鹽1/3茶匙、酒1茶匙www.ds-hk.net: ~/ r, m" z' c( I5 J/ H+ @" ?+ |$ H
B.鹽1/2茶匙、雞粉1/2茶匙、酒1茶匙、高湯2大匙、太白粉水少許、香油1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ r+ S) K) r  n
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作法：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 Z/ @' W' Q) o. u) i$ m' T
1.蔥切段，蒜頭、薑、辣椒切片，花枝切花，用調味料A略醃。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 d3 a9 _; t9 E! \
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2.花枝入滾水中汆燙，撈出備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. X4 q- c' [3 H& \1 k' H$ k: v) s

; P- s! G& v/ h7 _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.鍋中入油爆香蔥段、蒜頭、薑、辣椒，再放入鴻喜菇、紅蘿蔔片、花枝及調味料B，炒熟即可。
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0 m/ U* M- t: `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區TIPS：花枝略醃可去除腥味，汆燙可將花枝甜度與鮮度鎖住，不會因加熱而失去脆度。☆夜玥論壇ק6 a% {( _5 ~; @% p