[中菜] 山藥涼伴肉片

[材料】： 4 {8 G! F4 Y$ z' c9 m
美生菜50g
9 {0 z, |( d; q4 F0 L  Y☆夜玥論壇ק山藥100g
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松板豬肉片5片
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沙茶醬適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" Q0 ]5 x0 d3 n2 V9 ?4 X- `+ y
日式醬油適量
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5 B: L/ |9 k' q0 o: y【作法】：
; b3 d- ~& Y3 p$ J☆夜玥論壇ק※ 先將松板豬肉片用沙茶醬、日式醬油、蒜頭醃漬20分鐘。
6 U. ^" X8 i, A# P※ 將蕃茄切片用梅子粉醃漬備用。
9 `& o1 q" m1 v0 I5 O  d5 f3 f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區※ 山藥削皮切條狀，放至檸檬水中浸泡避免氧化。
0 ~' k! G7 w+ j& v0 M- a' d' C0 R5 x※ 美生菜浸泡洗淨後瀝乾切絲和山藥一塊擺盤。www.ds-hk.net9 `2 C0 l- \7 k, M, S
※ 醃漬過的豬肉煎熟後放至盤中。
8 O6 ~) M" Z7 D2 k/ x※ 最後將醃漬過的切片小蕃茄放置肉片上即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 q0 g1 r( B& ~" Y
  
- R9 J) u& l, P/ K7 e☆夜玥論壇ק【其他】： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 Q- N- |, \: K% n2 a- V
現在飲食大多數人注重少油、少鹽，最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% c' ~  E/ ?: f" ^% ?" O
松板豬肉不帶大量油脂、口感卻相當好，
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% g( c; _6 b* `3 b/ |3 ?' x7 @* Mwww.ds-hk.net目的就是希望享受美食的同時，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! P6 [9 D! W: z/ F- ]
也能多多攝取新鮮蔬果，3 W3 X) A4 d* y5 e$ r0 ]: V, w
達到高纖、美味、健康。
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