蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕
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3 i% [5 o$ V# k4 _9 A; ^www.ds-hk.net青江菜 ... 3~4棵 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% p) d# ]# r0 |$ U4 T- X1 N
鮑魚菇 ... 300公克
( Q( l6 N6 g d0 X8 I沙拉油 ... 4大匙
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, L) Q, F: d% A. f* C3 n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區麻油 ... 1/2茶匙
, b+ |# b+ Z* }( o4 Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源A 料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 \2 y# F3 {0 u+ }3 _
鹽 ... 1茶匙
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/ i; p* Y9 z& \* t$ a) B# ?$ E" X 糖 ... 1/2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' a$ N/ ^4 ^+ f
味精 ... 1/2茶匙
4 {5 N% W" m3 `) GB 料☆夜玥論壇ק# D+ P+ t7 S/ V$ Y8 x1 _
太白粉 ... 1大匙
/ k( X, j# H" u, c6 d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 水 ... １1/2大匙(調勻)
+ K' q; y) L# S3 q9 C( K0 S( A0 fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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• 作法步驟： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 j9 O+ v7 d/ V1 d8 N/ w
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青江菜去根和去殘葉，洗淨後對剖切成大片。☆夜玥論壇ק+ F( j* Z. {5 H! ?8 L' o
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鮑魚菇切去蒂頭少許，洗淨切成大片。: h7 E. l6 U5 t
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青江菜和鮑魚菇放入滾水中煮1分鐘後撈起，立刻放入冷水中浸冷，再取出滴乾水份。
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2 T. O! M1 B) J& t. v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區炒鍋入油，倒下青江菜及鮑魚菇，邊炒邊放入A料，翻炒數下，再倒進素高湯煮滾。☆夜玥論壇ק* M7 c$ Z+ u( @0 z f& n
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加入B料使成羹糊狀後盛起，淋上麻油，即可供食。www.ds-hk.net% D" n4 I& h8 d/ g6 O2 e- W3 ^
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菜和鮑魚菇先煮過再浸冷，是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]
