[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙 www.ds-hk.net' y# ~: ?$ T' G$ q$ v
　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G
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　　　　做法：
' Q8 O1 \9 w1 t7 W- u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时；
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* B+ J, J1 h' ~  R% p; bwww.ds-hk.net　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； www.ds-hk.net; v5 V4 |# `5 E1 Z& Y0 H3 r
　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
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　　　　1、红豆不必浸太久，最多是一到两个小时，没时间的可以不浸，也不要用热水浸。 2 q; a) {* W& J+ v( u
　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 j$ A+ R- @% H; o% z1 f/ t2 j
　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。
, D2 {4 f/ z0 x/ d( \+ Gwww.ds-hk.net　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
. P# |% C( n8 I# t$ y& `" x3 Xwww.ds-hk.net　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。