[中菜] 滑蛋香腸炒飯

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材料：香腸
- m. P, H' i* m7 d  |( w  z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　隔夜飯☆夜玥論壇ק8 l* G! |  u; n% h0 ?
　　　蛋
( H* u8 E/ H6 q- w! @& T6 Z☆夜玥論壇ק　　　青蔥bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 k& |( x- u4 k1 M
　　　蟹肉棒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, y3 j, U4 Q$ _4 \  p+ x6 a( Z
　　　蒜頭最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: B* ?6 X( ?9 F* k0 v
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調味料：淡味醬油
! c! B2 K, X! V4 `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　烹大師
0 A, W) q, z) i8 A8 v# U3 z/ [www.ds-hk.net　　　　白胡椒
' c$ O6 K% s. ?, L3 s. N% S1 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　　　太白粉☆夜玥論壇ק2 _' ~, ^4 F& b; v2 d
　　　　水最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 }9 T9 \! t% [5 ]
☆夜玥論壇ק3 X; l7 _, T. X
步驟１：香腸先用微波爐熱至7-8分熟（這樣比較好切），切小片備用，☆夜玥論壇ק- r$ |, H4 J! |
        蟹肉棒切小塊，蛋打散，青蔥切丁，蒜頭切末，太白粉水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' X& |' v: q8 b$ J& C( c6 Z

6 l/ J- R+ U3 S* q3 ]  T☆夜玥論壇ק步驟２：起油鍋，香腸煎至兩面稍微焦黃，
" G; p& U) _2 ?+ D8 t☆夜玥論壇ק        飯放進去炒，飯炒散後加入淡味醬油調味，
6 W, C$ i, E4 ^9 `7 k☆夜玥論壇ק        最後灑上青蔥拌炒一下起鍋備用。
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: k3 X4 @8 q7 g8 o8 _www.ds-hk.net步驟３：再起一個油鍋（一點點就好），爆香蒜頭和蟹肉棒，加水或高湯，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 D' l4 c3 A+ F9 \$ {/ R  z
　　　　用烹大師和白胡椒調味，滾後用太白水勾欠，最後打進一顆蛋，蛋稍熟後蓋上炒飯，
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