[世界知味] 紫心番薯煎餅

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 _; p% {9 B9 L1 \6 s4 m" u' z
☆夜玥論壇ק, R) @( H0 v4 g4 F( \& F. C7 i

5 n7 e0 }8 G0 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源烹製方法（四人份）　bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 @/ Q( q7 Q0 p8 D

8 m  z. P+ e( k) G9 g) ?最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ H& Z. Y1 D2 o/ Z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ^5 U" [+ h# a6 C
番薯(500克)、麵粉(100克)、雞蛋(1隻)
/ Z0 k' ~5 g+ H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　　☆夜玥論壇ק  ~2 [3 c- Q$ t
麵糊：
2 A1 U4 N6 ]! S; J3 ]& s) c' Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; o) ], G' t: y, e0 x8 h1 k, x
油(2碗)、鹽(1湯匙)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 N/ T& Y& C5 u* L
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 X3 O% r) b: }7 t- r1 d& k

& F# J% B9 D. k. v☆夜玥論壇ק
4 W6 E8 {* P9 F1 u1 ^9 T2 owww.ds-hk.net
6 N2 h; u! q( b/ y- O/ Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" x* D- g8 U2 n% j4 l. L

( e" `0 }" K8 Z( Hwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק) H2 u2 l2 e3 q$ ]) b! X" V
做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* {2 M; h6 _& R7 J
1 番薯洗淨去皮，切成細絲，用清水沖洗數遍瀝乾水，加入1湯匙鹽抓勻，醃製15分鐘；雞蛋打入碗内，攪打均勻待用。- m3 W, y8 d" P% z) o1 o

7 c# z7 S' H9 O9 |& }www.ds-hk.net
0 H0 C) D5 |- O! b/ Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 H6 C; ~( j9 R( z
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) M3 L+ ?* d! \' X8 c/ A

/ E2 v  ~  ^8 Swww.ds-hk.net2 將番薯絲與麵粉混合均勻，以少量多次的方法，一邊攪拌一邊加水。
+ Q6 W; S! j& \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 M5 U6 D7 Q6 ]0 H. k2 u

+ Z: a$ W" Y7 n9 O0 K! W1 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ C0 R3 N* ?8 c4 x% H4 f* u, G3 D☆夜玥論壇ק: B7 j, W$ e5 Y; W8 i

: F- x7 D/ P" ?6 c: b; n5 z% w6 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 用筷子不斷攪拌，直到所有番薯絲黏結一起，呈濃稠的麵糊狀，倒入雞蛋液攪拌均勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& T+ x8 U" ]$ V* P: z( }# L
☆夜玥論壇ק$ k. U) c8 Z1 _% {

. }* l* l6 f; L& D. fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק- q% N& t2 m" @4 E( b5 ~& \
☆夜玥論壇ק8 w- u+ q- t( x( E$ Y$ O7 r# @
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 q/ Z# k! A; v9 t/ L  _- J9 p
4 燒熱2碗油，倒入適量番薯麵糊攤平，以中火煎至兩面呈金黃色，撈起瀝乾油，再倒入適量麵糊下鍋煎，直至煎完所有麵糊。
5 L+ z1 u0 o+ m+ ?( ?& t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
# ^/ L! Q7 ]' {3 V. K7 X$ h8 W! p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק$ b5 U: O/ |7 u) I
www.ds-hk.net& r4 P) q- v  t

# Y" S2 j% P1 ^0 b* P! a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 z* W- r* s/ |+ Z- f
5 切去番薯煎餅的邊緣，再將煎餅切成三角形，擺放至盤中，即可開動了。 ☆夜玥論壇ק/ Z$ m: p" }% H/ Z, y

  D  b; z2 Z/ q  X! }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
- m9 \" `# Y6 {3 V% b5 t% ]* ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
- t% n8 |# J6 a) T+ H$ A" Z3 M  v☆夜玥論壇ק廚神貼士
- D  E/ o: n# [8 abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! M0 l+ V/ l. E
1、調麵糊時，一要逐次加水，二要不斷攪拌至麵糊無疙瘩，三以撈起一點面糊往下倒，麵糊不會斷掉爲準。www.ds-hk.net6 Q1 q* P! C* Z( D
　　
* J, b0 Z9 n, M+ W+ O6 ?www.ds-hk.net2、紫心番薯較硬身，切成細絲時要小心别切傷手，也可以用刨絲器将紫心番薯刨成細絲。
: ?  g3 e; j% `0 }$ Y- D4 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　. l  B7 j% x% ~7 Y) v9 z
3、煎餅的油溫要掌握好：燒熱油後插入一根竹筷，待其四周起細泡時，就倒入適量番薯麵糊煎炸，然後改中火慢炸至熟便可。
5 S* r* r8 P# c3 Z" ^" Y☆夜玥論壇ק　　
1 |6 z4 L& c& O3 z7 `, q& Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4、倒入麵糊的份量不要太多或太少，太多麵糊的話，會讓麵餅較厚身，難炸熟炸透，太少麵糊則容易炸焦。
" b# T! `. I0 a) T9 u+ p9 j/ b+ y　　8 |5 b* n" n) ^5 v- A
5、番薯有健脾胃、補虛乏、益氣力之效，但不宜多食，多食會滞氣、引起燒心、吐酸水、腹脹，糖尿病和腎臟病患者也不宜多吃。
) }5 O* c5 {  f, a' d- j* y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק" Z3 r& c; G* w+ I+ }1 z! M
7 E/ d3 E1 w1 [7 ~) `" H" w: A