[中菜] 咕嚕排骨

【材料】：小排骨一斤、青椒1粒、胡蘿蔔半條、油4大匙。
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- G. y7 l. K3 q7 h! v1 r8 Twww.ds-hk.net【醃肉料】：☆夜玥論壇ק. U% Q2 f  |* u, _" x
醬油2大匙、鹽少許、薑汁、清水、酒各1大匙、糖半大匙胡椒粉半茶匙、太白粉半大匙。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: o" z8 i8 W4 K  w
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【調味料】：5 u/ X7 B7 o3 S  Z- l! D8 k
醬油、糖各1大匙、番茄醬半大匙、黑醋2大匙、鹽少許、高湯1碗太白粉半大匙、味精半茶匙，蒜茸1茶匙。www.ds-hk.net3 d$ Q$ ]" [" C) `, ]
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【作法】www.ds-hk.net5 c& W! c! B8 W# U+ H
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１．小排骨剁成寸塊後，洗淨後拭乾水分，用醃肉料抹勻後醃個30分鐘。
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+ Y& @! T2 g. {$ f. P  }' q8 {5 }www.ds-hk.net２．青椒去蒂去籽切塊，胡蘿蔔洗淨後切丁
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3 P7 D4 z) f' h0 R" D; y, e3 R☆夜玥論壇ק３．醃好的排骨沾太白粉要勻而鬆，炸油大熱後放入沾好粉的排骨炸個七至八分鐘後撈起後油滴乾。
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４．炒鍋放入油再倒下與混合好的調味料及青椒、胡蘿蔔丁炒拌一分鐘，再倒下炸好的排骨塊炒勻1分鐘後即可食用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 a" g' w2 r# L

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