[中菜] 花枝炒麵〔已檢〕

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花枝300克、☆夜玥論壇ק9 r5 ^2 U5 X! l5 G; t
洋蔥30克、
& H( s: m" M" d' g& i☆夜玥論壇ק蔥15克、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 W) C- ]: W. W  R
青江菜100克、
. B9 t/ n2 F' ]. f☆夜玥論壇ק紅蘿蔔20克、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ~3 `2 R  E" c
木耳絲20克、最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- f0 X7 f. A1 F" F/ p7 b
油麵
: W3 b0 Q+ U' V& u" j! I$ c8 H! R☆夜玥論壇ק
+ j& _* s4 W& |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[調味料]：☆夜玥論壇ק5 g$ E$ Q) Q: u2 v
鹽1/2小匙、☆夜玥論壇ק$ Z0 W8 W: G9 `8 K& J" D  T3 V
糖1/4小匙、
, e5 a* W; [2 M雞粉1/4小匙、
  E% {; M7 f" I% obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡椒粉少許、☆夜玥論壇ק6 ~' `7 U$ ?' ?+ G2 T
烏醋少許、
  X5 l4 |0 ?% |  U) z" Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源醬油1大匙、
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【作法】：
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1 W* h$ l+ a- q8 y0 [; j2 X& U2.炒到花枝半熟再加入木耳絲、青江菜梗。
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3.用醬油、高湯調味，再加入油麵，用筷子拌開。
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4.鹽、糖、雞粉、胡椒粉、蔥綠與青江菜葉加入鍋中炒勻。
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-18 19:09 編輯 ]