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[中菜] 野炒鮮時蔬

野炒鮮時蔬

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黃甜椒15公克、
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蘆筍15公克、www.ds-hk.net1 t2 F' W  M: i; o. i" g- H# P
玉米筍4支、
  W# `$ v% i& k0 m& U9 N+ K7 `香菇10公克 , }; j6 R8 n% X5 v  U$ g7 c
3 x5 h0 k9 b' h+ K9 O3 [
調味料:
: I, H2 r& |$ w0 h( I% y! Bwww.ds-hk.net龜甲萬香菇鮮美露5公克、: V0 j, Z3 t8 r: B
龜甲萬御釀醬油3公克、
; B% U) j8 c! z& R& ?www.ds-hk.net雞粉2公克、
4 ?: Y5 u* f  z- rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源清酒20㏄ www.ds-hk.net/ n' s9 R4 Y1 L0 i1 k
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1.全部材料洗淨瀝乾,紅甜椒、黃甜椒切細長條狀;洋蔥切絲狀;蘆筍切段狀;玉米筍縱向對切;香菇切小片狀備用。
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2.取鍋,加入10㏄油燒熱,加入作法1的全部食材和調味料拌炒入味即可盛盤。
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