[中菜] 蝦醬牛肉芥蘭

材料：www.ds-hk.net. Y/ o$ @* c2 h( [7 d
黃牛肉片4兩、
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* ^7 G- h- |0 b& }2 o☆夜玥論壇ק太白粉1小匙、
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醬料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 D7 w% d- q2 i
米酒1大匙、www.ds-hk.net* B# f- `" n; Y7 x9 W8 f4 i
沙茶少許、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ c2 a% B& K6 L2 y8 s  b
蝦醬1小匙 " k1 M! p+ W# x& X  u# S% F

) X& v. O7 \( W4 W  _4 \準備：牛肉先用沙茶、蝦醬、太白粉醃一下。 ☆夜玥論壇ק5 |$ h, H# C6 v4 T* G. I. y
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作法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; N8 E( Y4 h" i8 o% x2 K
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1熱鍋後，放入醃好的肉片快炒至熟，盛盤備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 R" @! }4 D0 _  c8 ~
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2 芥蘭菜去除梗部硬皮後，先下梗快炒，再放入葉部，淋上米酒，蓋鍋一下即可。
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6 {+ }) G0 S1 n" ?9 k; v* d☆夜玥論壇ק3 將炒好的肉片，和芥蘭菜混合即可上桌。
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Tips：醃牛肉時，沙茶只能放一點點提鮮，分量最好是吃不出沙茶的味道最適合。