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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6255
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-9 22:23 只看該作者
木瓜香蕉奶昔〔已檢〕
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( 約 2 至 3 人份 )
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材料:4 K5 P$ ]0 g) ^# V7 j
木瓜 1/2 杯
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) J, Q2 s8 D+ Z8 O; ^2 j3 n; l☆夜玥論壇×§低脂原味乳酪 1 杯
) d% h# `7 ^1 P5 Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源註: 1 杯 = 240 毫升)
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烹調方法:
/ C3 A. k! w$ m, ^1 y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.將所有材料放入攪伴器內,打至幼滑後即可傾入杯中飲用。
0 v7 _! c E1 B4 k U8 G2.鮮奶和乳酪提供豐富鈣質,但應選用低脂或脫脂產品,以免令奶昔變得高脂高熱量。
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