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[甜品] 木瓜香蕉奶昔〔已檢〕

lilyyu

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1^# 大中小發表於 2009-5-9 22:23 只看該作者

木瓜香蕉奶昔〔已檢〕

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：lilyyu 您是第1258個瀏覽者

( 約 2 至 3 人份 )
, p& t# ^0 ?' E9 m6 w6 o. g- Y( g& f F/ ^
材料:www.ds-hk.net, M6 O4 h" e4 b2 _# _9 d
木瓜 1/2 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! p$ l1 c8 p3 O) a! n, m6 V
香蕉（大型）1/2 條www.ds-hk.net4 o+ y& |3 w$ R) t0 x5 Y" \
脫脂奶 1 杯最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 j% e0 v- X3 u* j! h! S
低脂原味乳酪 1 杯
3 O0 O. H( E+ F e5 P' @註: 1 杯 = 240 毫升）
7 B5 t# Y2 J6 l7 M! _. Q; W
烹調方法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ a' T' G8 Z, J: P3 B* P+ p
1.將所有材料放入攪伴器內，打至幼滑後即可傾入杯中飲用。 ☆夜玥論壇×§4 @* t- v. I& ~
2.鮮奶和乳酪提供豐富鈣質，但應選用低脂或脫脂產品，以免令奶昔變得高脂高熱量。
3.水果可隨意配搭，但建議選擇含豐富維他命 C 的水果，如芒果、士多啤梨和奇異果等，以協助鈣質的吸收。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 l4 p" z0 Z: F3 l2 v% B7 q0 T

[ 本帖最後由十小海乂於 2012-9-28 19:59 編輯 ]

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2^# 大中小發表於 2009-5-10 21:35 只看該作者

請問用不用冰?

努力在論壇發帖ing ~_~

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3^# 大中小發表於 2009-5-11 02:41 只看該作者

~口~好似好好味,,,,但本人唔係咁喜歡木瓜,,,我要轉為士多啤梨蘋果昔^^

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lilyyu

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4^# 大中小發表於 2009-5-11 08:01 只看該作者

引用:

原帖由 $_$ 於 2009-5-10 21:35 發表
請問用不用冰?

- Z! s: }& e& u& p
不用用到冰，這是用木瓜及香蕉來增加黏稠度呦最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, p8 l$ [& W1 `, A% M& Y, z
如果你想喝冰一點的，當然可以放一點冰塊囉

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5^# 大中小發表於 2009-5-11 08:05 只看該作者

引用:

原帖由 唔之咩 於 2009-5-11 02:41 發表最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- \' C. G" T! H/ ~
~口~好似好好味,,,,但本人唔係咁喜歡木瓜,,,我要轉為士多啤梨蘋果昔^^

當然也是可以的囉~~記得士多啤梨多一點，蘋果少一點，這樣才有奶昔的黏稠度呦~~

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