[中菜] 涼拌芝麻菠菜牛肉

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5 w6 g+ Q7 R& P( m- n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.取一深鍋，放入適量的水，將菠菜放入滾水中汆燙約1分鐘熟後取出瀝乾，再切段擺盤備用。
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3 ^% z6 D) L. f" B' d2.取一深鍋，加入份量外且可淹過食材的水，把瘦牛肉片放入滾水中汆燙熟後，取出、瀝乾排於作法1的盤中。
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3.取一碗，加入所有調味料材料一起拌勻，再直接淋於作法2的盤中，最後均勻撒上芝麻即可享用。