[中菜] 糖醋山藥

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! c# Y$ z3 u' t4 M  `, w1.山藥去皮切粗丁；四季豆放入加鹽的沸水中汆燙至翠綠，備用。* ^; X1 D# p: E4 m+ v# p
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2.雞胸肉洗淨瀝乾，切成一口大小，以鹽、胡椒粉、太白粉抓勻，再放入沸水中汆約燙1分鐘，撈起瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- E+ @5 J+ Z0 V) ]! R" Z5 ]

, r" X+ O: g; P- [www.ds-hk.net3.熱鍋，倒入適量油，加入作法1的山藥丁，煎至各面均上色，撈起備用。
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1 b9 y- f1 f' t- K: @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.於作法3鍋中，放入薑末、蒜末、辣椒末炒香，再加入作法2的雞胸肉及糖醋醬拌炒至入味。☆夜玥論壇ק0 z6 j6 m. S( N" n2 C! N

, Z+ G+ k- U+ U! s; Q; sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5.再於作法4中加入作法1的四季豆拌炒一下即可。
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