[中菜] 薑絲絲瓜〔已檢〕

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絲瓜 1條 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ B3 F  J# r6 M+ y  R8 b
蝦米 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# p) K$ T% O/ W5 H4 \8 @8 W
薑絲 20公克
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; B, z+ u4 W6 jwww.ds-hk.net沙拉油 1/2茶匙 - u4 E) K+ A, x7 f" B: y+ T- B3 c

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1.絲瓜削皮、切段；蝦米洗淨，以熱水泡約5分鐘後撈起，備用。
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& ~1 c: Z: n3 v9 I3 h2.取一微波碗，放入作法1的絲瓜、蝦米、薑絲、雞粉及沙拉油拌勻，以保鮮膜封蓋後放入微波爐中，以強火微波約8分鐘即可。
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