芝士焗海鮮烏冬---正爆x100

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          1/2 個洋荵
! Z, K9 I  s: y! n) {& E4 g0 M  c; c! Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          1/2 包本菇
) s: z5 H1 A' W9 H. _www.ds-hk.net           2  大湯匙茄汁
2 h, \* z( [' K% a! ?8 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源           2  大湯匙橄欖油最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. f/ Y" }2 Z( U3 X& z
          120 克水牛芝士(Mozzarella)
/ a! l$ S  m3 X, ]3 d% t6 Q# f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 e7 |* N9 c5 W, O% o- Z
白  汁 :  3/2 杯鮮奶bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' C3 ]: V$ N% |) w: b0 w
           2  大湯匙麵粉/ C/ `& ?/ x% U
          15  克無鹽牛油最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' {# Z" a! M# `0 x8 M' i2 N: Z) z
           2  大湯匙鮮忌廉
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4 o  @8 ?( [8 V4 L( O4 U2 H做  法 :  (1) 鮮蝦起肉去腸；本菇去根後撕開；洋荵切幼
9 y! O" t! W7 R☆夜玥論壇ק              絲。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ^$ `# }) C1 M' O0 g
          (2) 煮熟烏冬，隔水備用。
7 @9 c# ?. y$ T. J. W0 [          (3) 將鮮奶倒入煲內，將麵粉逐少篩入，用慢火www.ds-hk.net- E* `0 Q: _7 V9 i* e: O
              將一邊煮一邊攪，將麵粉煮溶，然後下牛油
& Q4 B8 S$ N5 dwww.ds-hk.net              拌勻及加入鮮忌廉，做出綿滑而不起粉粒的
) b( u/ ]& T- y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              白汁。/ o7 R* L5 ?# F, ~: B* T$ o
          (4) 燒熱橄欖油，下洋荵、本菇、鮮蝦炒至蝦轉
$ t3 m2 }9 Y' l- r☆夜玥論壇ק              色，以鹽及胡椒粉調味。
9 Q9 ?6 E! k* n  k  L4 H! k1 [☆夜玥論壇ק          (5) 然後下烏冬及茄汁，再以鹽及胡椒粉調味，
; z' v, x  K& W# x2 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區              炒勻後熄火，最後加 1/2 份量白汁將全部材
' S+ K4 S% U7 b4 v6 a: H( i☆夜玥論壇ק              料拌勻。
" B" ~$ r  O* ]- u0 M% m1 E. d☆夜玥論壇ק          (6) 於焗盅內塗小量牛油，加入烏冬連海鮮，再最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 `( \: O' z. j! [7 [4 p+ C- L
              下 2-3 大湯匙白汁於烏冬面，均勻地鋪上撕☆夜玥論壇ק- g+ P4 o. p9 P8 n
              碎的水牛芝士在烏冬面，放入焗爐，以 200oC bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% ~( y7 [; ?# {
              焗廿五分鐘即成。