[中菜] 芥蘭炒牛肉

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材料：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- F" S) p% O  L, W3 D' q0 T. _
芥蘭半斤
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水2湯匙
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# x. j+ J" G, @& j  i; k5 L- b2 _0 H☆夜玥論壇ק做法：☆夜玥論壇ק7 W, d$ N) }& i& {
1. 牛肉切片，放入醃料拌勻，待用。1 }1 B& e& z6 [% H4 f  h  \1 m- P

! V) \+ c" M, X. cwww.ds-hk.net2. 燒熱適量油，將牛肉泡油，瀝乾油分待用。
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3. 芥蘭洗淨，用油鹽水將芥蘭出水，使芥蘭熟透，取出瀝乾。www.ds-hk.net4 h; \6 g, z( v
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4. 將牛肉片、薑片、芥蘭及調味料加入同炒拌均勻，即可上碟供食。www.ds-hk.net& N4 l7 f0 U- ]1 ]) X