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[中菜] 芥蘭炒牛肉

芥蘭炒牛肉

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芥蘭半斤
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( E. N/ _' c: y' j: k/ n" a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2. 燒熱適量油,將牛肉泡油,瀝乾油分待用。www.ds-hk.net% `" x8 E; U$ O7 {
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3. 芥蘭洗淨,用油鹽水將芥蘭出水,使芥蘭熟透,取出瀝乾。
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1 Q9 r* u8 _+ K2 m8 L4 g# V/ {5 D; c4. 將牛肉片、薑片、芥蘭及調味料加入同炒拌均勻,即可上碟供食。
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