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[中菜] 咕咾雞脯

咕咾雞脯

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' e' a4 S7 g0 |3.於作法2的鍋中加入作法1的去骨雞胸肉丁續炒至醬汁略為收乾後,熄火。www.ds-hk.net+ W) I. u3 }0 A! w$ U, a
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4.於作法3鍋中加入紅、黃甜椒丁與小黃瓜丁拌勻,起鍋盛盤,最後撒上香菜即可。

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