[中菜] 咕咾雞脯

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& |6 u$ c" R: I0 n8 y5 |& k1 k【材　 料】
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去骨雞胸肉丁 420公克
, w, q6 _* P+ b# I: z6 P洋蔥丁 50公克
: i. X4 m/ j! Kwww.ds-hk.net蒜片 15公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 H" z* Z, ^) S6 |; V9 E1 J" j
黃甜椒丁 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ t& b! g& P+ d4 [' L$ G
紅甜椒丁 30公克
& C# E1 Y( A# J* I小黃瓜丁 30公克
/ d& Z1 f: U5 B7 V香菜 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. b+ {2 [7 X0 S; W
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【調 味 料】
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雞粉 1/4大匙
: ]7 ^; R+ ^0 q3 a☆夜玥論壇ק砂糖 60公克
0 p' R0 l1 ~1 C: n# p: \/ y# H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區白醋 60㏄
3 h! V% j, K. y! J& S/ v' Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蕃茄醬 60㏄ ☆夜玥論壇ק! B" l$ B/ }& }2 V% i$ A
水 60㏄ * K0 K6 z4 a. I4 q, o  G  _( v" z. o# C

/ S. _" g0 ^7 D, d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【醃　 料】
9 Q. p' D- K; d% e# d3 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
  {. W; O/ v/ r- r( h8 j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞蛋 1顆
2 U$ u: h+ A. _+ F: v米酒 1大匙
+ ]  O0 i& G8 q* i: c☆夜玥論壇ק太白粉 2大匙
+ D) w. @; K4 @% f5 t3 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白醋 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 s0 i1 y9 H2 J6 S+ ?  U& }5 ?
香油 1大匙
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【做　 法】
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- Z0 m* d$ U% U9 G2 O1.將去骨雞胸肉丁與所有醃料拌勻，放入油溫170℃的油鍋，以中火炸至表面呈金黃色且熟透，撈出瀝油備用。
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3.於作法2的鍋中加入作法1的去骨雞胸肉丁續炒至醬汁略為收乾後，熄火。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- D  F" O3 O! U5 t# M5 P

( o; C2 w( _6 U7 k  }☆夜玥論壇ק4.於作法3鍋中加入紅、黃甜椒丁與小黃瓜丁拌勻，起鍋盛盤，最後撒上香菜即可。