[中菜] 筍塊燜肉

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【材　 料】
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梅花肉 300公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* l% p& p0 @8 n
綠竹筍 300公克
1 A% I- r1 b* Y" p) @( Q☆夜玥論壇ק香菇 2朵 ☆夜玥論壇ק3 U' D$ F6 F% e; ~
蔥段 15公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  n$ ]1 c8 D& y* h+ m' ]* E* P
薑片 10公克
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淡醬油 2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 e& z: p7 i: T: j8 @
醬油膏 1小匙 1 w! W$ p  k( |' {8 Z; m4 d
冰糖 少許 ! v2 g: o7 {$ r
米酒 1/2大匙 www.ds-hk.net: F! m5 x' q: U( ?

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! ^3 W0 R+ K- P8 e) z; H0 M; @" E* v$ Kwww.ds-hk.net1.綠竹筍去殼、修去粗纖維邊緣，洗淨切塊；香菇洗淨切片；梅花肉洗淨切塊，備用。9 x9 t0 C$ B- t6 |  o+ D9 P6 a
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2.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蔥段和薑片，放入作法1的香菇片和梅花肉塊拌炒至梅花肉塊顏色變白，再加入所有調味料炒至香味四溢。☆夜玥論壇ק& r+ n% A( H# a+ U% {  g
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3.於作法2鍋中加入作法1筍塊和水，以中火煮至滾沸後蓋上鍋蓋，轉至小火燜煮約30分鐘即可。