[世界知味] 牛肉捲餅〔已檢〕

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' `' s/ C- ]" z3 Zwww.ds-hk.net青蔥 3根 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 z7 k: `1 U9 n; J$ r) V7 |) B" r
荷葉餅 3張
3 S; i+ H; x" L2 o- {/ m" g  K☆夜玥論壇ק甜麵醬 20公克
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2 C1 ]" `, c9 e8 I4 a8 g$ ]蔥花 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ _* k2 p' a4 k# j
牛腱 1800公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ |) M3 j# F. i$ I" ~7 Y
蔥段 130公克
' V+ P! }9 \# C/ r+ N9 l( v7 d; r☆夜玥論壇ק老薑片 20公克
  k  g+ Z8 G: a' `( ?4 i5 c% Q紹興酒 70cc
# K6 M% K. m3 C, y, e7 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區香油 30公克 6 W/ A8 O* G' j8 z3 M5 V. G$ c
滷牛腱材料B：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ^1 a9 ?4 g9 Q  i
水 800㏄ 3 r; o9 J# n% J! Y
淡色醬油 1000㏄
6 L- K' a" W' r4 j0 n0 k' j- u% A  u桂皮 15公克
/ ~* L  J- C1 y# x+ Dwww.ds-hk.net冰糖 400公克
$ C5 s! b$ k5 X1 A( ^- f$ f! r' w  F& Y☆夜玥論壇ק八角 5公克
7 _) K7 l- W: N; T( Twww.ds-hk.net香葉 5公克
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沙薑 10公克 www.ds-hk.net0 n! k7 a* W2 U
甘草 15公克 * w7 r9 u, }" d) r6 m2 z2 C# `

; r7 K( t& X0 t/ X* G2 m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【做　 法】 ☆夜玥論壇ק8 e1 m- y; O+ |7 @- [/ o* @: ?
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1.牛腱放入沸水內煮熟以去除血水，再以流動清水沖洗約20分鐘備用。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! l- r/ \0 t- g& p1 S0 `

# S9 Z" i5 p! n: I& Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.所有滷料放入鍋中以中小火煮約10分鐘，再放入作法1的牛腱、蔥段、老薑片繼續滷煮約30分鐘即熄火，加入紹興酒浸泡約15分鐘，取出待涼切片，淋上香油，即為滷牛腱片，取150∼200公克備用。
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3.青蔥洗淨，切除頭尾，瀝乾水分備用。
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4.將荷葉餅攤開，抹上甜麵醬，排入數片滷牛腱片、青蔥，捲成長筒狀即可。
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+ i$ |( l/ Y  h: n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區牛肉捲餅(2)
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; A: t! y. Y% a3 }+ |5 A& {8 U3 cwww.ds-hk.net中筋麵粉 600公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# N( p2 N! F9 m5 S
細鹽 5公克 ☆夜玥論壇ק' c) H+ N8 N) W4 Y
細砂糖 30公克
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滷牛腱肉 1粒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  L1 k, x' I  Z- J$ }1 m$ m, t
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甜麵醬 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% X) d% J9 w# ^4 a" T( {5 s! c
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【做　 法】
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5 k6 |3 U, o* g1 N6 c6 U2 b  Bwww.ds-hk.net1.將中筋麵粉、細鹽及細砂糖放入鋼盆中，倒入溫水，以桿麵棍攪拌均勻後，再用雙手揉約3分鐘至匀。
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2.取乾淨的濕毛巾或保鮮膜，將作法1材料蓋好，以防表皮乾硬，靜置放涼，醒約20分鐘備用。
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4.將作法3醒過的麵糰壓扁後（用什麼方式壓扁？），桿開成圓型麵皮。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ^+ q) n' U$ P4 r

8 X, m9 G* Z- S0 c  ^最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.取平底鍋加熱後，加入約1大匙沙拉油，放入作法4的圓型麵皮，以小火煎至兩面金黃酥脆備用。
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滷牛腱 1顆
( w( g$ i) ^# V2 wwww.ds-hk.net蔥油餅 3片
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1.滷牛腱切薄片；青蔥切段，備用。
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2.熱鍋，倒入少許沙拉油，放入冷凍蔥油餅用小火將雙面煎至金黃酥脆，熟透後取出，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% X: d' E0 w% F: W9 S; i' R% z
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3.取一片作法2的蔥油餅，塗上適量的甜麵醬，放入適量作法1的蔥段與牛腱片，包捲起後對切即可（重複此步驟至材料用畢）。