[中菜] 鮮蔬炒蝦仁

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【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ m7 m1 w0 D* L5 N$ d
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蝦仁 150公克
3 @! M* [0 \! ?1 K" _www.ds-hk.net小黃瓜塊 60公克 ☆夜玥論壇ק  x! B) r( I  D- c) B8 e) a- J
茭白筍塊 60公克
# e6 S0 l7 ^! ^2 h2 Q4 l☆夜玥論壇ק紅甜椒片 40公克
; @3 v, e4 j1 L/ B  p☆夜玥論壇ק蒜末 10公克
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
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; `+ [4 |' t- d0 y- n/ Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源細砂糖 少許
/ ^  f. X( I8 G( ?& j" K☆夜玥論壇ק香油 1小匙 ☆夜玥論壇ק9 t* N& J6 Z* J2 y2 q
烏醋 1小匙
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米酒 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" I! F& a+ r) s7 h5 {- K
胡椒粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- U+ x5 n1 `/ g' v7 L: M: G+ z
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薑片 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: ]+ \1 {  ~3 R
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【做　 法】
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1.蝦仁去腸泥，洗淨瀝乾水份，加入所有醃料拌勻，醃漬約10分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, p5 ?7 P7 r+ r& I

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3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和紅辣椒片，加入作法1的蝦仁炒至蝦仁變紅色後取出，再放入作法2的小黃瓜塊、茭白筍塊、紅甜椒片以及所有調味料拌炒均勻即可。
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