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[中菜] 鮮蔬炒蝦仁

鮮蔬炒蝦仁

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, `# z  d' G7 t' K4 `3 {蝦仁 150公克
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茭白筍塊 60公克
9 l; S% d' c7 Gwww.ds-hk.net紅甜椒片 40公克 www.ds-hk.net' q4 l& w6 ?9 ?8 B
蒜末 10公克 3 }7 }4 S' w' |+ e% x7 G
紅辣椒片 10公克
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米酒 1小匙 , P8 O4 f9 d0 Y! j1 s" a8 B; F
胡椒粉 少許 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. u6 q! }7 X2 u- O; L3 u# |9 [- N7 [
蔥段 5公克
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【做  法】
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1.蝦仁去腸泥,洗淨瀝乾水份,加入所有醃料拌勻,醃漬約10分鐘備用。
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$ P8 x8 Y  M. P( l- l2.將小黃瓜塊、茭白筍塊以及紅甜椒片洗淨,放入滾沸的水中汆燙,撈出瀝乾水份備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ }) S/ {5 G; L

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