[中菜] 什錦炒菇

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鴻喜菇 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- y: U1 |3 l) q$ b  d  s- R. r* y
美白菇 80公克
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紅甜椒 40公克
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蒜末 15公克
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胡椒粉 少許
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【做　 法】
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2.熟筍切小片；紅甜椒去籽洗淨切條；碗豆莢去頭尾、粗絲，洗淨備用。
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3.依序將作法1鴻喜菇、美白菇、秀珍菇、作法2熟筍片、紅甜椒片、碗豆莢汆燙後撈出瀝乾水份，備用。碗豆莢切片備用。
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4.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和薑絲，加入作法3熟筍片、紅甜椒片、鴻喜菇、美白菇、秀珍菇以及所有調味料拌炒均勻，再加入作法3碗豆莢片拌炒均勻即可。
" w( O/ J5 w3 e☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  |' j: G9 Z1 a) ~) L

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金針菇 150公克
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蠔油 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( o% E7 `; s# H( s! H. {7 `) v" K
豆瓣醬 1大匙
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( c- w7 ?2 {3 N8 f- w: \: u% @7 ywww.ds-hk.net2.紅甜椒切開去籽、切條狀，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 R! ~7 B3 i8 O6 c# ]1 p2 i
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3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法1、2的材料拌炒約2分鐘，續放入所有調味料炒勻至入味即可。