[西菜] 牛奶南瓜魚

www.ds-hk.net# h$ s9 h1 e' }5 E. N5 w( F

5 O5 O9 S9 g& F) o0 |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【材　 料】
& ?* y/ ]8 {. j3 q0 |, _& wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net4 Y* n: L% M% S+ A: i7 C
膳魔師達人原味湯鍋 1只 0 `6 h, q# c9 h" x' Q0 ~
南瓜 280公克
0 o2 s3 D  o: D) e, mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源魚 600公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 |6 [% ?# `$ v- Q6 ?5 Z4 M
鮮奶 350㏄ www.ds-hk.net6 t" {, M  v- b) G
水 350㏄
% }- s+ k4 |5 ]/ e. Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源薑絲 20公克
) }- O6 D' @7 R8 @" Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉油 2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) e) r) g) i: C5 @* Q  j3 K4 r$ y

* `; j% e3 j$ k/ g0 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& G' v! D4 X3 L/ k( d" w1 g: U* T* G☆夜玥論壇ק【調 味 料】
7 d' ]7 T- N+ ]! E' vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: H- G- P: g% m: e) H. F* V
鮮奶 350㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" q+ t: T. M+ G! l7 A. o3 y+ F" p
鹽 1茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; O+ M+ [6 c# v) e3 r2 r! p% Y
雞精粉 1/2茶匙 www.ds-hk.net3 a* q) `0 s9 l
細砂糖 1/2茶匙 www.ds-hk.net, n4 K% Y( L' `5 c2 Y! R% k
www.ds-hk.net* k5 A! t$ I* Q# |( M
【做　 法】
  C* w6 o" z% U( E/ Q& T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 l* I% y1 `+ l1 k9 R
1.南瓜洗淨去皮切塊；魚洗淨對切二等份備用。
- H, x8 W# g9 z5 K1 A最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. _' c  _2 _! E; G% n
2.取『膳魔師達人原味湯鍋』，加入沙拉油燒至溫熱後，將作法1的魚放入以中火略煎至魚身兩面香味溢出。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. y+ e$ W! B8 B* l

% A, X( e$ u8 I- d+ X' T3.續加入薑絲、作法1的南瓜塊、鮮奶和水，以小火煮至滾沸約3分鐘後加入鹽、雞精粉及細砂糖調味，續煮約1分鐘後即可。