[中菜] 木須炒肉(一)

4 q4 ~' h: p4 X4 l7 N2 L, Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 i" G+ ?" {5 x) k0 @  f/ F【材　 料】
5 h0 ]+ v$ f1 B5 l2 u1 z' e0 P最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
/ D& Y7 Z& t( W/ B1 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬瘦肉 150公克 $ A& e2 ]% ~4 ~9 e
黑木耳 100公克
5 g5 S, Z0 B' u0 @" }4 Lwww.ds-hk.net薑絲 15公克 2 i' N* C5 ?9 W$ h% p
蒜末 5公克 1 ]! I+ i8 C( s& A3 t8 r9 }
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3 M' Q; M+ q3 b% s% [+ Z6 W, f
【調 味 料】
4 V% t1 R( A2 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
8 z  H) V+ v: {鹽 少許
3 Q) x* A0 A* M  o" kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源雞粉 1/4小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' H1 ~( N0 A3 Y( E+ h
細砂糖 少許
% f* o  M# Z7 W. k4 _$ e7 j/ Owww.ds-hk.net醬油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 u. Y( E/ a1 q1 L& W/ G5 J
米酒 1大匙
9 o! c+ X% Z" {- w5 M烏醋 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! `! X9 P  ?% q# q& }
8 q8 m( g. y. s4 v6 t
【醃　 料】
( C/ Y' P' I  M4 x, z" w  {3 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
$ ~7 ^- O' D: `& T6 z8 Q: |& pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽 少許
3 F9 E/ B/ W# `$ _☆夜玥論壇ק細砂糖 少許 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 u. H, a- T+ ~8 I
米酒 1小匙
5 d: Q8 G- j# @% j& uwww.ds-hk.net雞粉 少許
$ i6 m( i( d- W; q5 K2 \" T* }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇ק+ C4 D7 e% b0 L; n6 n; K
【做　 法】
1 v& i$ w4 c) z+ q# ~
( ?- ]/ q- f. [1.黑木耳去蒂頭洗淨切絲，放入滾沸的水中汆燙約1分鐘，撈出瀝乾水份備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 A8 n/ w* W4 l( f, G: f) |
☆夜玥論壇ק* G* o$ _+ @: e( i
2.豬瘦肉洗淨切絲，加入所有醃料拌勻，醃漬約10分鐘備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 W6 E) v6 D2 [. O
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! f9 ?2 y) I( a& `& _6 }
3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和薑絲，加入作法2的豬肉絲拌炒至豬肉顏色變白，再加入作法1的黑木耳絲和所有調味料拌炒均勻至入味即可。
' A3 q. }+ t6 P& }2 y☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 o0 E- X( S. p$ }- r( @
[ 本帖最後由 lilyyu 於 2009-10-23 03:08 編輯 ]