發新話題
打印

[中菜] 照燒薄肉片

照燒薄肉片

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:lilyyu 您是第897個瀏覽者

8 w. J; I% E  U3 ~☆夜玥論壇×§☆夜玥論壇×§9 \9 R7 j9 S/ I4 z/ M
【材  料】
4 n; w+ s  G' B( L; p+ D  k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
: \3 d! o) O/ p. S; S/ V7 xwww.ds-hk.net里肌薄肉片 300公克
* f: _/ F/ b+ X6 D& d) Y- `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區茄子 1條
% C, @. q* T4 b& _☆夜玥論壇×§秋葵 3條 ☆夜玥論壇×§) M6 q; \0 r8 O6 e4 b
胡椒 少許 ' T+ q8 q4 w7 X8 J1 n% `2 T
鹽 少許 & b/ h, i: J: T: @* ~) u. {
醬汁:
; k; j# `( D4 Rwww.ds-hk.net醬油 36㏄ 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 G/ u$ V. f. k0 E
糖 20公克
% Z% K. ]+ J* q$ n+ h酒 30㏄
" l2 {! Z& Z7 l& _, j) Z4 Swww.ds-hk.net+ r' i0 e" g( }# F

( O$ H& S. y) S+ t1 ]【做  法】
  y2 V4 v" |5 Y3 ?; dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
5 m/ g% b; P0 m2 y+ V1 {% r* J* ]最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.全部醬汁材料混合均勻,放入鍋中煮至沸騰,備用。
* R4 s0 q# s' F5 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源☆夜玥論壇×§: D2 V( S9 W% m7 ~
2.里肌薄肉片攤開,灑上胡椒、鹽,備用。
7 `% n; ^3 ^3 K) ^$ K1 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ N) J, Q9 h; T3 q  B3 b* X
3.茄子從中間剖開,將帶皮那面放入滾水中汆燙至軟,撈起切段擺盤備用。
0 Y: B) N  B7 X, D  K6 p2 R4 s( e
* e1 o5 Y, p; J4 U, p☆夜玥論壇×§4.秋葵放入滾水中汆燙至外表呈翠綠色時,撈起,立即浸泡冷水備用。
& ]# O4 l+ V: x3 ~www.ds-hk.net最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 J) K, M( q2 h2 N8 @5 I
5.熱一平底鍋,倒入適量沙拉油,放入作法2的里肌薄肉片以?火煎至兩面上色時,淋上作法1的醬汁煮至入味,將肉片盛入作法2有茄子段的盤中,於肉片上方放置作法4的秋葵即可。
: J3 o& O# N+ Z, g  Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& L0 u3 l( n: L9 Awww.ds-hk.net
- F( ?4 q7 f4 T) E9 E+ jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【備 註】
2 A5 J' U. c! d- K8 S# c1 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源如果想吃日式口味的人,可以將材料中的糖替換成味醂36㏄。

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-7-24 00:58

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.042586 秒, 數據庫查詢 10 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。