[中菜] 炸南瓜

材料
' S3 }& L' m! ?0 C8 A% T! Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源南瓜400g
6 k6 ?( r4 S, r- _+ f☆夜玥論壇ק素火腿2片（=4半圓） 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ k% ^  _2 {. l2 e
咖哩粉1t   Q4 |/ M( r% w& m- v
鹽 www.ds-hk.net4 T- M, h7 p/ D+ I: u
胡椒 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  ]3 K5 u: J7 S6 W& y
麵粉糊
$ ~' o; N$ C: |/ x4 l# h6 kbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源麵包粉適量 ☆夜玥論壇ק1 [7 M" |; Z# [$ I
生菜或高麗菜2大片
8 _; L. J- k- I) B
# U& C9 s1 ~, I0 r' M5 |9 \☆夜玥論壇ק作法bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 Q3 _* X6 Y( k: R/ w8 `  ?: M
1.南瓜去籽，切成1公分寬，在中央切下一刀不要斷，使它能夾住材料。 ☆夜玥論壇ק2 C% @! ?) w  P. N
2.在南瓜內側撒咖哩粉，表面則撤上鹽、胡椒。 www.ds-hk.net$ N8 V1 m8 j# Y+ |: ]0 s
3.切成薄片的素火腿，需配合南瓜來切，最好切得比南瓜小一些。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; l* b1 H. f5 w2 U! W
4.將素火腿及夾在南瓜內。
1 c6 q2 v& w' u☆夜玥論壇ק5.在南瓜表面撒上薄麵粉糊，再抹麵包粉，放入加熱至中溫的油內炸成金黃色。
% }  G* @& B! L6.生菜或高麗菜切成3公座莧的細絲，浸泡於冰水內，使之清脆。然後瀝乾水分，盛於盤內，將菜放上。
( I* @/ ^2 R8 ^3 @5 Vwww.ds-hk.net7.在麵粉內摻1小匙咖哩粉也可以www.ds-hk.net1 k; o3 g4 h2 g9 R

3 y1 a2 i' }1 G3 ^+ ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源[ 本帖最後由 小蟬一隻 於 2009-6-30 16:00 編輯 ]