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[西菜] 沙朗牛排佐山藥胡椒汁

沙朗牛排佐山藥胡椒汁

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8 F1 Q; _$ |) a3 ]【材  料】
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# s1 n- Q7 v( ?1 m7 f# [8 X☆夜玥論壇×§沙朗牛肉 80公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ |" s9 ]$ O* G+ ?
山藥丁 40公克
$ A/ y" T, c1 F! F! o鮮奶 40cc
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☆夜玥論壇×§) @! J% P2 M" p% V8 z  W
【調 味 料】
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七彩胡椒碎 1小匙
% H3 z& K7 I! y7 z5 @5 v8 Pwww.ds-hk.net紅酒 10cc / u# h% J$ j# ?) Q

; p: V$ q" |* w8 ]# Lwww.ds-hk.net【做  法】
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1.冷鍋,將七彩胡椒碎放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,以小火炒香。
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2.再加入山藥丁、鮮奶、紅酒,蓋上鍋蓋以小火熬煮至濃稠即為醬汁。☆夜玥論壇×§1 r( N/ e0 S1 L6 Q5 }
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3.將沙朗牛肉放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中,以小火煎約2分鐘,翻面蓋上鍋蓋,再煎2分鐘取出盛盤。
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4.再佐以作法1的醬汁即可。
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