☆夜玥論壇×§ » 飲食。地域 » 茶樹菇燉排骨一鍋出

打印

[中菜] 茶樹菇燉排骨一鍋出

chembioorg

逃亡中的chemchem~~

VIP

Rank: 5 Rank: 5

戀愛勳章贊助勳章 VIP勳章

等級: 20 - 已有大成

HP(生命值): 87 / 199

MP(魔力值): 9741 / 13228

EXP(經驗值): 94 %

1^# 大中小發表於 2009-6-22 15:45 只看該作者

茶樹菇燉排骨一鍋出

本文來自：☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！發貼者：chembioorg 您是第982個瀏覽者

☆夜玥論壇×§3 R3 I+ a9 u1 ^$ T
用料一:www.ds-hk.net2 M* l% c3 G$ _
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  L) T4 V4 ^5 F
麵粉200克,酵母2克,蔥適量；
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! Y+ H! L* N, O3 E1 ], K
用料二：
☆夜玥論壇×§( R$ ]) ~- f3 L# V  Q! f) g; Y& L
排骨500克，乾茶樹菇30克，生薑、料酒、老抽、八角、桂皮、乾紅椒各適量；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 V7 g# e) f6 W7 [4 C! I
www.ds-hk.net4 n8 V$ n  |' t4 n1 H

: Y! o/ P3 u- x4 S
做法：☆夜玥論壇×§6 }; h; r+ D9 ~

一.花卷:
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 k" E8 L6 Q' f8 m3 W
1.先將酵母放入少量溫水中溶解成溶液後倒入麵粉中，再加入適量的溫水，揉至麵糰光滑後放置於溫暖處讓其發酵兩小時左右；蔥的蔥白部份切下來待用,蔥葉部分切成蔥花;
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 @: p! ?8 w/ B B: m
2.將發酵好的麵糰充分地揉壓出裏面的空氣,再擀成長方形薄片,刷上油,撒上蔥花,做成花卷(做花卷的方法有很多種,可按照自己喜歡的方法來做,我的方法下次再補上哈!);

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 F$ U$ d+ a/ k

二.茶樹菇燉排骨:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; ^, d, ^: U& d7 V4 a
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 H; a# d; {! D. H: U- c: k
1.將茶樹菇用冷水洗淨,剪去根部有泥沙的部分,然後用開水將其浸泡十五分鐘;最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 W* a- q7 |1 B/ z5 S+ Y
www.ds-hk.net* [- P3 R/ c" L6 I
2.將之前留下來的蔥白切成段,薑切片,八角、桂皮與乾紅椒洗淨待用；
3 U3 ]' n  `) b7 |) V
3.排骨洗淨後放入開水中，燙去血水後撈出瀝乾；最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 m5 z  m) M4 [- ~5 k
0 H8 S1 m# u% p9 P: S2 Z; X8 s
4.熱鍋放油,下入八角、桂皮與乾紅椒，煸出香味後下入排骨翻炒至變色；www.ds-hk.net" X& p! Q) ~  @5 X
☆夜玥論壇×§3 A8 }# y+ [- ~9 g/ I+ \
5.下入少許料酒炒勻，再下入少許老抽，翻炒至使其上色；) @% c' D$ S3 C' D% V4 W4 O

6.下入薑片、蔥白與適量的鹽，將泡茶樹菇的水與茶樹菇一起倒入鍋中，再加入適量的水（最後水要沒過鍋中所有材料並高出一點）；最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 C- T- M" w- n3 Y

7.蓋上鍋蓋,大火燒開後轉中火燉五十分鐘左右；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! e9 N! a2 ]3 N) I3 U; w

8.放上做好的花卷,蓋上鍋蓋,小火燜十五分鐘左右即可.bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 h5 N+ x2 [! r4 T

# W$ t6 y/ u, C( K! B7 z

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' ?1 g f- @' C; ]

bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! ]0 `% j( G; c

☆夜玥論壇×§0 v. l) F- w5 m" e- _7 q, R/ s! d

www.ds-hk.net5 m, C, B- j) ^# \

J* C: k& [1 I6 z
☆夜玥論壇×§4 `9 i3 k( Q; J3 f+ o0 I+ r$ ?

4 _7 V/ t3 z/ M, `
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 S# A) r, ?, I2 c

☆夜玥論壇×§. _# ~* t& ^# P. b0 ]" H

經驗分享:

1.燉排骨時水要一次性加足,我這次的水就放得少了一點,中途又加了一次熱水;如果水沒有一次放足,中途一定要加熱水;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 S; Z& u4 k0 C' f" z+ ^( _1 H

2.茶樹菇要先用冷水洗淨再用開水浸泡，泡茶樹菇的水不要倒掉，用它來燉湯味道很鮮美；www.ds-hk.net8 J, o' D! Y, S- T/ b

3.放入花卷時,排骨與茶樹菇要已露出水面,將花卷放在排骨與茶樹菇上面.(如果水太多,那就成了煮花卷啦!)
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ J+ e9 X/ v2 w) m: r. Z

☆夜玥論壇×§: {5 Z) K  y# m; `& L' e6 o7 b
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 g! x; n6 d3 Z# r, ^: ~
                     (花卷吸收了湯汁,味道很好哦!)

附茶樹菇的功效此段文字來源於網絡)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 H+ a! U' K  h# A

茶樹菇是一種高蛋白，低脂肪，無污染，無藥害，集營養、保健、理療於一身的純天然食用菌。據國家食品質量監督檢驗中心測定，它富含人體所需的天門冬氨酸、谷氨酸等十七種氨基酸（特别是人體不能合成的八種氨基酸物質）和十多種礦物質微量元素與抗癌多糖，其藥用保健療效高于其他食用菌。它味道鮮美，用作主菜、調味均佳；且有滋陰壯陽、美容保健之功效，對腎虛、尿頻、水腫、風濕有獨特療效，對抗癌、降壓、防衰、小兒低熱、尿床有較理想的輔助治療功能，民間稱之爲“神菇”。

★論壇贊助計劃大家一起來幫論壇吧~

TOP

‹‹ 上一主題 | 下一主題 ››